Aggressività e AUTOAGGRESSIONI
Hai mai sentito di vivere costantemente sulla difensiva o di percepire ogni situazione come un attacco?
Ogi esploriamo l'altra faccia della medaglia della "iper-protezione": le iper-aggressioni.
Scopriremo come la tendenza a difendersi continuamente può tradursi in una forma di autoaggressività che mina la salute fisica, emotiva e mentale.
Parleremo di:
- Perché la paura dell’aggressività altrui può nascondere un eccesso di autoaggressività. -
- Come l’aggressività, in realtà, è una forza vitale neutra e necessaria per andare verso i nostri obiettivi. - I segnali nascosti dell’autoaggressività: rimproveri costanti, ignorare i bisogni del corpo, emozioni non gestite e molto altro.
- Come riconoscere se la tua aggressività è allineata con i tuoi valori o se stai combattendo “le guerre di qualcun altro”.
Se ti senti spesso "attaccato" dagli eventi della vita, ti invito a riflettere: da cosa ti stai davvero difendendo.🎥 Non perderti anche i contenuti dedicati all’aggressività, agli archetipi maschili e femminili e alle forze vitali disponibili sul sito www.alexandrafrancescadalessandro.com
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