Mentre guardi un film ti addormenti sul divano, poi vai a letto e guardi il soffitto per ore... come si fa?! Vediamolo insieme! Smettiamo di ascoltare il giudizio degli altri su di noi, a meno che non siano persone che ci amano e che, sinceramente, vogliano migliorarci! In ogni caso l'ultimo pensiero deve essere il nostro! Se conosci qualcuno che soffre di stati di ansia possiamo essere d'aiuto... Uno dei motivi che non ti fa dormire รจ il tuo ultimo fallimento? Smetti di pensare a quell'episodio come fosse negativo! Vuol dire che non stai fermo a subire il tuo destino! Vuol dire che ti muovi per creare qualcosa nella tua vita! Prendi il fallimento e usalo come esperienza per non ripetere lo stesso errore, a questo servono i fallimenti! E infine, ancora una volta, vediamo come gestire i nostri stati d'animo. Fonti principali: https://www.sergiocosi.it, https://www.instagram.com/sergio_cosi Musiche di sottofondo da Pixabay
