Su tutti i fronti possiamo migliorare il come guardiamo al mondo e come ci rapportiamo a esso e tutto a beneficio delle nostre vite e di quelle degli altri! A volte bastano piccoli gesti per fare la differenza nella vita di qualcuno, dobbiamo solo mettere più attenzione a quello che succede intorno a noi. Anche rallentare un pochino, ogni tanto, durante la giornata, per riprendere in mano la situazione e fare le cose al meglio... La nostra mente e il nostro corpo ci ringrazieranno anche se all'inizio, il cervello specialmente, non vorrà partecipare sentendo parlare di cambiamenti! Fonti principali: https://www.sergiocosi.it, https://www.instagram.com/sergio_cosi Musiche di sottofondo da Pixabay
