"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı yoqa təlimatçısı, həkim-terapevt İradə İmanova oldu.
Danışılan mövzular:
- Yoqanın faydaları nədir?
- "Çakralar" nədir və harada yeləşir?
- "Çakra" və yoqa arasında necə əlaqə var?
- Sağlamlıq şikayyətləri əsasən hansı "çakralarla" əlaqəlidir?
- "Çakraların" funksionallığını nə poza bilər?
- "Çakra" bloklana bilərmi?
- "Çakra" və rənglər;
- "Çakraların" funksionallığını bərpa etmək üçün nə edilməlidir?
