"Desapegar não significa que não nos importamos mais, mas que estamos a seguir em frente."
Neste episódio de Caminhadas com Intenção, mergulhamos no tema mais profundo do desapego: o desapego emocional e da alma.
Falamos sobre como é difícil libertar-nos de relações, emoções e expectativas que já não nos servem, mas que ainda carregamos.
Exploramos como o desapego é, na verdade, um ato de amor-próprio e de cura, permitindo-nos abrir espaço para novas experiências e para o nosso crescimento interior.
Abordamos a importância de mantermos conexões saudáveis, tanto com os outros como connosco mesmos, e partilhamos práticas simples e eficazes para te ajudar a soltar mágoas, culpas e ressentimentos que já não fazem sentido.
Uma caminhada de renovação e regeneração.
Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma.
BE FREE TO SIMPLY BE.
LIVE.LOVE.MATTERS.
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A VIAGEM REGENERATIVA
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A primeira sessão é uma oferta, para teres a motivação para dar esse primeiro passo.