“Somos o que fazemos repetidamente. Por isso o mérito não está na ação e sim no hábito”
Este mês começamos uma nova temática sobre Hábitos & Rituais, continuando a nossa Viagem Regenerativa.
Os hábitos têm um papel essencial nas nossas vidas, moldando as nossas ações e resultados. Cultivar hábitos positivos permite-nos automatizar tarefas e investir no nosso crescimento pessoal, enquanto a consciência dos hábitos negativos nos capacita a mudar para comportamentos mais construtivos.
São os hábitos diários que constroem as diferentes jornadas para conseguirmos alcançar os nossos objetivos. São eles que vão definindo a nossa identidade pessoal.
Ao adotarmos gradualmente hábitos alinhados com os nossos objetivos, podemos viver de maneira mais plena e significativa, alcançando assim um maior bem-estar e realização pessoal.
Nesta caminhada terás oportunidade de começares a trabalhar os teus hábitos positivos para criares essa vida. Passo a passo, a teu tempo.
Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma.
BE FREE TO SIMPLY BE.
LIVE.LOVE.MATTERS.
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A VIAGEM REGENERATIVA
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Para agendamento de sessões individuais de coaching ou mentoria, envia-me por favor um email para: sandra.matos@sankalpa-coaching.com
A primeira sessão é uma oferta, para teres a motivação para dar esse primeiro passo.
