W dzisiejszym odcinku zagłębiamy się w skomplikowany świat perfekcjonizmu w kontekście sportu. Czy dążenie do doskonałości jest kluczem do osiągnięcia sukcesu? Czy może jest to pułapka, która prowadzi do wypalenia i frustracji? Podczas podcastu poruszamy kwestie takie jak:
- Definicja perfekcjonizmu i jego przejawy w sporcie.
- Jakie korzyści może przynieść dążenie do doskonałości?
- Jakie są potencjalne negatywne skutki tego podejścia?
- Techniki i strategie radzenia sobie z presją perfekcjonizmu.
Przyłącz się do naszej dyskusji i odkryj, czy perfekcjonizm jest Twoją siłą napędową, czy może hamulcem na drodze do osiągnięcia swojego sportowego potencjału.Zasubskrybuj podcast Wejdź na moją stronę
www Odwiedź social media na
Instagramie i
Facebooku Przejrzyj książki Podziel się podcastem z przyjaciółmi, rodziną i znajomymi
Zasubskrybuj podcast
Wejdź na moją stronę
wwwOdwiedź social media na
Instagramie i
FacebookuPrzejrzyj książki Podziel się podcastem z przyjaciółmi, rodziną i znajomymi
