¿Sientes ansiedad y miedo cuando tienes que hablar en público? No estás solo. En este video, te presentamos técnicas probadas para superar la ansiedad escénica y perder el miedo a hablar en público. Descubre cómo prepararte mental y físicamente antes de dar un discurso, cómo respirar adecuadamente para controlar tus nervios y cómo utilizar la visualización para aumentar tu confianza en el escenario.
¡Con estos consejos, estarás listo para hablar en público sin miedo!
