02 - Le emozioni di base
Le emozioni possono essere grandi alleate del nostro sentire o dei grandi limiti, a seconda del modo in cui noi impariamo a gestirle e a viverle.
Una cosa però è certa... ognuna di loro, ha una funzione fondamentale e, non possiamo eliminarle (anche se qualche volta nella fatica e nella stanchezza è legittimo che tu possa averlo desiderato).
Oggi voglio raccontarti di ognuna di loro e a che cosa servono, in modo che tu possa nel tempo familiarizzarci e renderle parte di te.
Con quali emozioni senti di fare più fatica e con quali invece riesci ad avere una buona sintonizzazione?
Sappi che questa preferenza, non è casuale, il perchè te lo racconto in questa nuova puntata.
Buon ascolto!
Dott.ssa Anna Antinoro
