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¿Sabías que solamente 3 de cada 10 personas que van a terapia psicológica son hombres? En el episodio de esta semana quisimos tener el testimonio de un hombre que sí acude a terapia y que nos cuenta qué ha sido para él tener esta experiencia, cómo la han vivido quienes están cerca de él y también un poco de las vivencias de hombres cercanos que no la han tenido.

Tratamos también, de desmenuzar el por qué de la renuencia de los hombres a asistir a este tipo de tratamiento que puede ser de gran ayuda para conocernos, contactar con nuestras emociones, aprender de nosotros mismos y de los demás, adaptarnos a los cambios, enfrentar las crisis, etc.

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