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, . Y es que hace poco leí un post en Redes sociales que me dio miedo: "Me siento cansada y la entrenadora me dijo que no vaya mañana. Dice que es mejor que descanse. Y ya me siento mal y culpable". . Porque el primer paso para sentirte bien es: ¡Entenderte! Además no necesitas que te cuente las consecuencias. Las vives en tu piel, cada día. . Además te recomiendo que escuches este episodio: ️ 177. Deja de Ser tu Peor Enemigo : www.estibalizbilbao.com Si tienes cualquier duda, escríbeme: www.estibalizbilbao.com/contacto/