ñ , ́ . Te pasas el día trabajando porque piensas que no puedes dejar de hacerlo... ...miedo, responsabilidad, es que si no lo hago yo... í, : 1) Tener despistes y pérdidas de memoria 2) Que sea casi imposible concentrarte 3) Y apenas puedes asimilar conocimientos ́ . Es como si fueras toda la semana a 250 km/h y de repente tuvieras que verte obligada a parar. No puedes parar ese coche. ¿ ? Si te has visto reflejada en esta situación o quieres saber más sobre cómo alejarte de ella, Pilar Caballero y yo, Estibaliz Bilbao te presentamos: ❣️ " , / ". Dos horas enteras para ti en las que descubrirás un plan práctico para recuperarte del agotamiento a través del autocuidado emocional y físico: 1.Una guía sobre los pasos hacia una vida más simplificada, tranquila e igualmente productiva. 2.Ideas prácticas para estar concentrada cuando estás en el trabajo y más relajada cuando no lo estás sin caer en la trampa de pensar demasiado. 3.Por fin podrás descansar sin sentirte culpable por ser una vaga y tener una vida más feliz y equilibrada. Porque vas a lograr más si das un paso atrás y reduces la velocidad que si te dejas arrastrar por la corriente. . , ́ . 20 € por persona. Plazas limitadas Contacta para reservar tu plaza en: Estibaliz: estibalizb@estibalizbilbao.com Descarga el Kit de Herramientas para Perfeccionistas que quieren recuperar el control: 1) Distingue proyectos que serán un fracaso de otros que pueden triunfar. 2) Normaliza y acepta tus errores. 3) Fija estándares altos que den una buena imagen profesional sin caer en el perfeccionismo. https://bit.ly/KitHerramientasPerfeccionismo
