Sabías que la mente humana necesita aproximadamente 10 minutos para volver a conseguir el estado de concentración anterior, imagínate si te interrumpen varias veces, cuanto tiempo necesitas para recobrar tu enfoque, por otro lado, el 85% de las personas considera que la capacidad de concentrarse es esencial para lograr un rendimiento óptimo en sus tareas diarias. Si te gustó este podcast coméntame y puedes escribirme al correo viveadlibitum@gmail.com Suscríbete a mi canal de Telegram. Sígueme en Instagram y Facebook Descarga tu plantilla tu pack de plantillas para hacer tu time blocking
Episodio 37 Importante o urgente
