Czy wiesz, jak rozpoznać sygnały zagrożenia i skutecznie zadbać o swoje bezpieczeństwo? W tym odcinku rozmawiam z Grażyną, która prowadzi projekt "Bezpieczna Kobieta". Grażyna dzieli się swoimi doświadczeniami i praktycznymi wskazówkami, jak budować świadomość bezpieczeństwa kobiet oraz jak przygotować siebie czy własne dzieci na potencjalne zagrożenia. Rozmawiamy o samoobronie, przemocy w związkach, sygnałach ostrzegawczych oraz o tym, jak edukacja i wsparcie innych kobiet mogą pomóc, gdy pojawia się niebezpieczna sytuacja.
🔹 Dlaczego mentalna samoobrona jest kluczowa w budowaniu bezpieczeństwa?
🔹 Jakie sygnały kontrolowania w relacjach powinny zapalić czerwoną lampkę?
🔹 Jak uczyć dzieci zasad bezpieczeństwa od najmłodszych lat?
🔹 Dlaczego kobiety często nie dostrzegają zagrożeń, które są tuż obok?
🔹 W jaki sposób edukacja i wspólnota kobiet mogą realnie pomóc w walce z przemocą? Bezpieczeństwo to nie tylko brak zagrożeń, ale także umiejętność ich rozpoznawania i reagowania. Posłuchaj tej rozmowy i dowiedz się, jak lepiej zadbać o siebie i swoich bliskich.
💪 🎧 Odsłuchaj teraz i podziel się tym odcinkiem z innymi kobietami, które mogą go potrzebować!
💙 Zapraszam, Dominika Nawrocka
Jeśli masz jakieś pytania lub potrzebujesz wsparcia, daj mi znać! Napisz na info@kobietaipieniadze.pl
Słuchaj i oglądaj podcastu też tutaj:
🎧 kobietaipieniadze.pl/spotify
🎧 kobietaipieniadze.pl/youtube
🎧 kobietaipieniadze.pl/applepodcast
Zrób szybki test online 👑 kobietaipieniadze.pl/test
Kobieta i Pieniądze 👑 kobietaipieniadze.pl
Zajrzyj też tutaj:
💥 Instagram
💥 Facebook
💥 Linkedin
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/kobieta-w-pelni-zycia--6191380/support.
