5. 2 Timóteo 1:7
> "Porque Deus não nos deu o espírito de covardia, mas de poder, de amor e de moderação."
🙌 O medo e algo natural do ser humano
🙌O medo pode ser algo positivo e nos tira de situações de risco
🙌 O medo não pode ser algo que nós paralisa
🙌 Medos mais comuns
🙌 Medo da morte 💜💜
🙌Medo do desconhecido
🙌 Medo de não ter vivido plenamente
🙌 Medo de falar em público 💜💜
🙌Medo de falhar em público
🙌 Medo do julgamento 💜💜
🙌Medo da rejeição 💜💜
🙌 Medo do fracasso💜💜
🙌 Medo de altura 💜💜
🙌 Medo de escuro 💜💜
🙌Medo da solidao💜💜
,🙌 Medo de doenças💜💜
🙌Medo de perder o controle 💜💜
🙌Medo de perder quem ama💜💜
🙌 Medo de não ser o suficiente 💜💜
🙌 Espírito de covardia
🙌 Poder
🙌Autoridade
🙌 Domínio
🙌 Amor
🙌Perfeito amor vencer o medo
🙌Moderação ( equilíbrio)
Aqui estão 5 versículos bíblicos poderosos sobre o medo, que trazem conforto, coragem e fé:
---
1. Isaías 41:10
"Não temas, porque eu sou contigo; não te assombres, porque eu sou o teu Deus; eu te fortaleço, e te ajudo, e te sustento com a destra da minha justiça."
---
2. 2 Timóteo 1:7
"Porque Deus não nos deu o espírito de medo, mas de poder, de amor e de equilíbrio."
---
3. Salmos 34:4
"Busquei ao Senhor, e ele me respondeu; livrou-me de todos os meus temores."
---
4. Josué 1:9
"Não fui eu que te ordenei? Seja forte e corajoso! Não temas, nem te espantes, pois o Senhor, teu Deus, está contigo por onde quer que andares."
---
5. 1 João 4:18
"No amor não há medo; antes, o perfeito amor lança fora o medo. Porque o medo envolve castigo, e quem teme não está aperfeiçoado no amor."
Aqui estão 5 lições poderosas para vencer o medo, em tópicos claros e diretos:
1. Encare o medo como um sinal, não como um inimigo
O medo é um mensageiro — ele aponta onde há crescimento, não onde você deve recuar.
---
2. Aja mesmo com medo (ação gera coragem)
A coragem não vem antes da ação — ela nasce no movimento. Pequenos passos constantes enfraquecem o medo.
---
3. Mude o foco: do “e se der errado?” para “e se der certo?”
O medo alimenta cenários negativos. Reeducar o pensamento para imaginar vitórias transforma o estado emocional.
---
4. Conheça seu medo profundamente
Nomeie-o. Escreva o que exatamente te assusta. Clareza tira poder do medo e devolve o controle.
-
5. Pratique a exposição gradual
Enfrente o medo em doses pequenas e progressivas. O cérebro aprende que não há perigo real — e se adapta.
