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Provérbios 4:23:
"Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem as saídas da vida."

✅ Acima de tudo

✅ Guarde o seu coração

✅ A maior parte das nossas decisões
Não são racionais e sim emocionais

✅Emoções feridas fazem com que tomemos decisões erradas

✅ Arranque o seu olho e proteja o seu coração


✅ Coração como fonte


2. Filipenses 4:6-7:
"Não estejais inquietos por coisa alguma; antes, as vossas petições sejam em tudo conhecidas diante de Deus pela oração e súplica, com ação de graças. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e os vossos pensamentos em Cristo Jesus."

✅ As nossas angústias
Os nossos anseios e medo. Devem ser apresentadas a Deus

✅ Deus nos dará paz

✅ Deus guarda o nosso coração e nossos pensamentos


3. Salmos 34:18:
"Perto está o Senhor dos que têm o coração quebrantado e salva os contritos de espírito."

✅ A tristeza traz aquebrantamento
✅ Momentos difíceis traz proximidade e intimidade de Deus


4. Salmos 42:11:
"Por que estás abatida, ó minha alma, e por que te perturbas dentro de mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei, a ele, meu auxílio e Deus meu."

✅ Diálogo pessoal de Davi
✅Questionamento

✅ Porque minha alma está perturbada e triste ?

✅ Por que estou triste ?

✅ Talvez estamos triste pois não estamos sabendo esperar e confiar em Deus

✅Louve a Deus


5. Provérbios 15:13:
"O coração alegre aformoseia o rosto, mas pela dor do coração o espírito se abate."


✅ As nossas emoções
Molde o nosso rosto

✅ Não permita que a sua tristeza rouba a sua alegria de viver


6. Romanos 12:15:
"Alegrai-vos com os que se alegram; e chorai com os que choram."


✅ Seja empático

✅ Esteja com as pessoas independente do momento


7. Mateus 11:28-30:
"Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo, e aprendei de mim, que sou manso e humilde de coração; e encontrareis descanso para as vossas almas. Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo é leve."

✅ Vinde .. vá até Deus
✅ Cansado e opressão
Fatores emocionais
✅ Em Deus temos alívio

✅ Em Deus encontramos descanso


8. 1 Pedro 5:7:
"Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós."

✅ Lance sobre Cristo a sua ansiedade
✅ Ele está cuidando de você



10. Salmos 55:22:
"Lança o teu fardo sobre o Senhor, e ele te susterá; nunca permitirá que o justo seja abalado."


✅Lance sobre o senhor tudo

✅Não se abale



9. João 14:27:
"Deixo-vos a paz, a minha paz vos dou; não vo-la dou como o mundo a dá. Não se turbe o vosso coração, nem se atemorize."

✅ Busque a paz de Deus

✅ Fique tranquilo

✅ Não tenha medo

✅ Deus está em você e com vc