¿Te detienes justo cuando todo parece avanzar?
¿Te autosaboteas sin saber por qué?
Este episodio de Mujeres en Calma te guía a reconocer y desactivar patrones de autosabotaje emocional, para que puedas avanzar en tu camino sin miedo al brillo, al merecimiento o al amor.Incluye:
- Qué es el autosabotaje emocional y de dónde nace
- Señales comunes para identificarlo en tu día a día
- Cómo descubrir su origen transgeneracional o emocional
- Prácticas para desactivarlo con amor
- Afirmaciones de reprogramación emocional
🎧 Disponible en Spotify y YouTube
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