Durante décadas, la siesta fue vista como una costumbre “de vagos” o algo que solo hacían los perezosos.
Pero la ciencia ha demostrado que una siesta corta mejora drásticamente el rendimiento mental y físico (los modernos llaman a echarse la siesta sueño polifásico).
Un estudio de la NASA reveló que una siesta de 26 minutos mejora el rendimiento de los pilotos en un 34% y la alerta en un 54%.
Sin embargo, en el mundo empresarial se promovió la idea de que dormir menos era sinónimo de productividad.
Grandes gurús del éxito vendieron la idea de “dormir 4 horas” como clave del triunfo, mientras que la siesta quedó demonizada.
Ahora, empresas como Google, Nike o The Huffington Post han rediseñado sus oficinas con zonas especiales para dormir siestas breves, porque entendieron que descansar bien es clave para rendir más.
¿Qué lección de marketing radical aprendemos de esta historia? No siempre hacer más horas significa avanzar más rápido. A veces una pequeña pausa marca la diferencia.
Si tu negocio no está avanzando como debería, quizás solo te falta esa estrategia disruptiva que marque la diferencia.
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