Esta semilla es una invitación a comenzar el día con suavidad, recordando que la sanación no necesita prisa, perfección ni esfuerzo excesivo.
A través de una breve pausa consciente y una afirmación amorosa, este audio ayuda a bajar la autoexigencia, escuchar el cuerpo y confiar en los tiempos internos.
Ideal para escucharse al despertar o cuando sientas que necesitas volver a tu centro.
✨ Guía: Marisol Márquez
✨ Taller: Volver a Ti
✨ Podcast: Integral
