Frihed. Det ord dukker op igen og igen i arbejdet med personlig udvikling – ofte uden at vi helt ved, hvad det egentlig betyder.
I denne episode dykker vi ned i frihed som et internt mål, ikke en ydre tilstand.
Vi undersøger, hvorfor interne mål – som at lære at finde frihed, sikkerhed og fred – udgør fundamentet for det, jeg kalder ubegrænset udvikling.
Du får indsigt i:
– Hvorfor vejen til frihed starter med at skabe sikkerhed i nervesystemet
– Hvordan små interne delmål gør rejsen meningsfuld og målbar
– Hvad der adskiller at søge frihed fra at leve med indre frihed
– Hvorfor frihed ikke handler om fravær af pres, men evnen til at stå stærkt i det
Vi taler også om grænsesætning, nervesystemets respons på høje lyde – og hvordan det at fokusere på lyde som triggers, kan bruges som en effektiv nøgle i træningen fremadrettet. Denne episode giver dig ikke bare indsigt – den giver dig et kort og en retning, uanset hvor du står.
🧭 Velkommen til en samtale om det, der ligger bag de fleste menneskers længsler –
og hvordan du bygger frihed indefra.
Rigtig god fornøjelse 💛
Har du brug for en i dit hjørne af livets boksering?
https://www.nsptraening.dk/1-1
