Hvordan involverer du andre i din indre rejse – uden at presse, overdele eller miste dig selv?
I denne episode fortsætter vi tråden fra sidste uge og stiller skarpt på, hvordan du kan bringe din NSP-Træning ind i relationer. For når du begynder at arbejde med nervesystemet, vil det uundgåeligt påvirke dem omkring dig: partner, børn, kollegaer, venner.
Og så opstår spørgsmålet:
Går du vejen alene – eller skaber du holdkammerater?
Vi taler om:
🔹 Hvordan du sætter grænser – og kommunikerer dem – som en træning, ikke en konfrontation
🔹 Hvad det kræver at involvere andre i din proces uden at gøre dem ansvarlige
🔹 Hvorfor restitution og frys-respons hænger tæt sammen – og hvordan du konkret kan træne dig ud af det
🔹 Hvad det betyder, når et “nej” mødes af virkelighedens modstand – og hvordan dét øjeblik er selve træningen
🔹 Hvordan du skaber samarbejde i stedet for modstand – også med dem, du elsker mest
Du hører også, hvordan Ida møder sin egen frys-trigger midt i en hverdagssituation – og hvad der sker, når hun omsætter træningen til handling.
En ærlig og praksisnær episode, der viser, hvordan du træner kommunikation og grænsesætning med dem, du står tættest på – og hvordan du gør det til et fælles projekt.
🎧 Lyt med – og begynd at bygge dit team.
