Deja de buscar equipos caros para el biohacking moderno. Este episodio revela cómo la naturaleza ya tiene preparada la medicina más poderosa para sanar tus células: el poder transformador de la luz roja e infrarroja natural.
Descubre por qué esa sensación de paz al observar un atardecer es tu cuerpo recibiendo medicina celular, cómo la luz roja estimula tus mitocondrias mejor que muchos suplementos, y por qué 10-15 minutos diarios de luz solar pueden mejorar tu sueño, energía y hasta la producción de colágeno.
Un episodio revelador para quien busca optimizar su salud sin complicaciones tecnológicas y está listo a reconectar con la medicina ancestral que siempre estuvo disponible.
