Giocare a scacchi vuol dire sapersi gestire, esattamente come in qualsiasi altro sport. Gestirsi a livello mentale ma anche a livello fisico: imparare a conoscere il proprio corpo e capire in quali condizioni si rende al meglio, cosa poter fare - e come farlo! - per migliorare le proprie prestazioni.
Ne abbiamo parlato con Sabino Brunello, attuale numero sei del ranking italiano, in una chiacchierata in cui si รจ discusso anche di viaggi, di ELO, di aspettative.
