Come smettere di parlarti male e iniziare a credere davvero in te
Quante volte ti sei detta: “Non sono costante”, “Non sono abbastanza”, “Non ce la farò”?
In questo episodio, Martina Baldin, esperta in nutrizione funzionale femminile, ti aiuta a riconoscere quei pensieri sabotanti che ti bloccano ogni volta che provi a cambiare.
Con esercizi pratici e parole nuove, scoprirai come trasformare la voce interiore nella tua più grande alleata.
“Le parole che scegli oggi saranno la donna che sarai domani.”
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