Description

这是Coach Lily成长部落的第37次直播。

在“揭开内观与正念的神秘面纱”这期直播里，Roger和大家分享了他的内观体验，我们讨论了活在当下的内涵和意义。活在当下从而能够不为将来而担忧、不为过往而悔恨似乎是一个从痛苦、焦虑中解脱出来的法宝，但是这是否就意味着我们可以不用计划未来了呢？难道目标是无用的？未雨绸缪是没必要的？可是，即使是一个假期旅行也是需要计划的呀，更别提职业发展、孩子教育、退休养老，哪一个不需要规划呢！完全活在当下听上去似乎很不靠谱。

那么到底当下和未来的关系是什么？如何既活在当下又能为未来做好准备呢？且听我和Roger在这一期直播中的进一步讨论。