�2026开年就电量不足。生病、长通勤、激增的工作量让所有人都进入了低能量状态。
日常的痛苦细碎而不可描述，等一等，熬一熬，把它们晾干。相信自己会好起来，只能相信。
�收听指北�
02:33 开年状态大跌！得甲流、开始长通勤
12:43 开启长通勤生活后，哲学思考变多了
18:08 只要给生活多加一点点痛苦，素质自然变低
22:20 倒霉的连锁反应
27:26 生活中的“发卖洗衣机之怒”
32:27 在北京的冬天，觉得自己一无所有
37:44 如果自己就是好不起来，该怎么“爱你老己”？
50:21 低谷期建议看《九诗心》
52:43 日子总得过下去，怎么过？
�本期主播：荞木、Jiarui、思臻、林蓝
�BGM：Satellite-Harry Styles; Bittersuite-Billie Eilish
️剪辑：二文
��欢迎关注�@没理想的编辑们
