她在马德里生活六年，是一位四岁女孩的母亲，也是一名拥有十二年经验的健身教练。从上海到西班牙，从一名教练到一间工作室的主理人，她把身体、空间与关系重新连接在一起。
在欧洲的生活，让她逐渐意识到——运动不只是塑形，而是一种人与人之间的连接方式。于是，她在马德里创建了属于自己的健身空间：一个不只是“上课打卡”的地方，而是可以停留、交流、工作的社区据点。
从清晨送孩子上学，到夜晚结束最后一节课；
从面对历史保护建筑的改造限制，到一点点搭建起自己的团队；
她在现实与理想之间反复调整，也在不确定中持续向前。
对她来说，健身不仅是职业，更是一种关于生活方式的表达。她希望人们在这里带走的，不只是更好的身材，而是——一种持续与身体对话的能力，以及人与人之间的真实连接。
� 本期关键词
女性创业 / 海外生活 / 身体意识 / 社区空间 / 健身文化 / 华人社群
�️ 本期你将听到
在马德里的六年：从留学到结婚生子，再到创业起点
为什么要做一个“不是健身房”的健身空间？
华人在欧洲的“缺失”：我们需要自己的社群
开业两周50位会员：信任是如何建立的
超模机与芭蕾把杆：为什么这种训练正在流行
在西班牙创业的现实困难：建筑限制与制度成本
想做的不是工作室，而是一个community club
女性创业的优势：韧性、目标感与自我怀疑
� 收听方式
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�� 主创团队
【主持】ShanShan 、Rain
【嘉宾】Tina（@Aura fitness主理人）
【后期制作剪辑】ShanShan、Rain
【文案内容策划】ShanShan
【封面绘制】ShanShan
