这期节目录制在元旦之前，节目里在说时间上的一些点，可能会出现混乱，毕竟来回切时间的聊总会让人混乱，再有就是因为这个录制软件的问题，这期有部分时间段可能录制下来的声音不是那么的特别清晰，至少后期已经进最大努力在调试清楚了，但在最后回听的时候还是有部分的模糊，结合以上两点还请各位听众听的时候还多多包涵。
又是新的一年，很多人和事都变了很多，回看这几年好像录特别节目，除了春节前后一年一度的特别录制过聊聊春节的感慨，几乎是每年老生常谈。还有就是四季节目，一个季度一次，再者像这个圣诞、元旦特辑节目应该是在去年12月份才新开辟的，其实在这里特别感谢这一年来上节目的各位嘉宾，有了你们的录制节目才让这个节目更具特色，同时也很感谢各位听众，一直能这么坚持和陪伴，从之前的粗暴剪辑在现在有时候听起来感觉咱的听众要是没有点忍受力和包容度，一般人早就都跑了，再者有了你们的收听才是这个节目的坚持更新下去的动力，在此还是非常感激各位。
这期节目“肖叔”和“17酱”再次联手录制，节目一开始“肖叔”就笑谈到之前和“17酱”一起录制的节目，都快隔了一年多了后期还没有处理，一直停留在素材库里等待加工，不过这期算是及时处理好了，能赶上约定的时间上线。当然之前录制的节目也都会陆续着手处理完，安排上线的。毕竟有“肖叔”出场的节目里其实在处理后期的时候都是比较耗时耗力，每次都这是这么吐槽一下，原因就不在这里展开细说了。
接下来“17酱”谈到她刚从帝都闪转腾挪到魔都，没想到帝都就开始雪花纷飞了，之前在帝都时候和“肖叔”在冬季录制的那么多期节目，都没赶上雪天，还记得刚开播的时候也是在冬季，那时候的冬季就是干冷，那寒风刺骨吹的让人都发蒙，就在这寒冷的天气里，“肖叔”和“17酱”到处打游击似的游荡在帝都的各个咖啡厅、茶馆，来录制创刊的那些节目。没想到这一转眼就已经坚持了5年了。
在节目的后半段，“17酱”回顾了一下25年的改变和畅谈了一下26年的计划，在说到26年要提升英语的时候，“肖叔”提议26年可以一起录制一些纯英文节目来检测一下学习成果，毕竟26年“肖叔”的各种考试全部都是英文考试，所以得在英文上面突击一下，虽然一开始这是为了应付考试，但考试完不意味着这就是学习的终点，要把这突击完的成果延续下去，这也就间接促成了录制英文节目的这么一个契机，还请拭目以待。
节目中“17酱”分享了自己的运动方式和运动后带来的正向效果，让“肖叔”感慨现在“17酱”的运动精神就已经跟“肖叔”坚持骑行那劲头一样了。一周几乎是天天要运动起来。在节目最后部分，“肖叔”和“17酱”一起简单谈了谈“焦虑”，觉得焦虑的一部分原因是跟外界的人比来比去，两个人的感受是没必要跟别人比来比去，只要自己活的自洽就好，不用在乎外界的眼光，你的人生在世界上只有你自己对自己才会关心和负责，日后的路怎么走全看你自己。
|Song List|
01.replus - Simple Things feat. Sam Ock & Clara C
