这两天原新中国人口学会副会长，南开大学经济学院教授在接受采访的时候表示：如果按照65岁来算老年人口的话，我国从2021年起就已经进人了中度老龄社会，如果按照60岁来算老年人口的话，就是在2023年进入中度老龄社会，根据未来的人口发展来看，预计到2054年老年人口会达到最高峰值5.2亿，到那个时候80后、90后就是最难的，首先是说80后、90后是我们国家第一代独生子女，然后是80后、90后所对应的老年人，第一个是多，第二个是长寿，第三个是多代，他们的父辈、祖辈、甚至个别的曾祖辈依然健在，也就是说他们赶上了一个长寿的时代。
网友A：80 90后确实很难，赶上了独生子女，赶上了自费上大学，赶上了扩招，赶上了不包分配，赶上了房价上涨，赶上了疫情，赶上了催生，还赶上了晚退休！
网友B：问题是多年以后我们这些人的身体赶不上老年人的健康，现在大多数的老年人个个身体练的那叫一个健壮，但是现在的年轻人压力太大，白发人送黑发人的已经是比较多了。
那你有过养老焦虑吗？你认为应该怎么缓解呢？
