本期简介
虽然已经收假了但还是五一快乐哟罗本!
这次我们转换思路了,没有可以分享的节日趣事,却有大家都一样的节后综合征啊。在大家都讨论五一怎么样或怎么过的当下,我们来分享“毒人”如何调理自己的节后综合征,包有用,包好使!
本期剧透
01:53 人一旦要上班,跟下地狱有什么区别
05:00 收假前、刚刚收假以及收假过了几天这三个时间段调节节后综合症方法
05:53 假期就应该充分的燃烧
07:57 飞蛾扑火的玩之后反而想上班来
10:40 熬夜损耗的寿命已经通过熬夜补回来了
11:54 微不足道的收假前准备
15:00 人在工位上,这就是最大的进步
18:00 上班之后第一步:先找到常规摸鱼状态
20:28 身体在适应工作场域,但精神和心灵还没回来
22:40 人为的给自己创造一些多巴胺
35:18 这个社会上不工作的人比我想象的多太多,想给他们找个班上
本期BGM
李茂珍-信号灯
参与人员
主播:开云(微博/豆瓣/小红书@个别同学姜开云)
主播:嘉伊(微博/豆瓣/小红书@个别同学王嘉伊)
剪辑:橙子
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