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海王星：@小金是Kim
躺躺：@躺躺本躺
你好，欢迎来到圆圈内外。
11月7日是立冬节气。节气养生栏目来到了最后一站，有没有跟着我们从春季养生到冬季养生的小伙伴，在评论区举个爪~
希望大家都能养好身体，过好一年四季。大家如果有想听的养生方面的知识可以在评论区给我们留言。
本期内容参考《黄帝内经二十四节气养生法》。
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