Für den durchschnittlichen Hobbysportler, so ambitioniert er auch sein mag, ist im Prinzip der innere Schweinehund der einzige und größte Konkurrent. Lässt man gesundheitliche und optische Benefits mal außen vor, geht’s am Ende um die goldene Ananas. 🍍
Wie sieht es aber aus, wenn man sich regelmäßig mit anderen Athleten bei Wettkämpfen misst? Da wir das nicht beantworten können, haben wir uns einfach Annika Kormann an den Stammtisch geholt. Sie betreibt mit CrossFit und dem olympischen Gewichtheben gleich zwei Sportarten auf Wettkampfniveau und kann ordentlich aus dem Nähkästchen plaudern.
Zwischen Selbstdisziplin und Tesmgeist. Zwischen Schichtdienst und Parkplatz-Training. Wir blicken über das übliche Ende der Hantelscheibe hinaus! 💪🏻🤓
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- Kaffee-Talk
0:03:38
- Entweder Oder
0:23:45
- Das Leben als Alltags-Athletin
0:46:11
- Mindset und Körperideale
0:54:08
- Wettkampfablauf
1:15:40
- Strukturen & Sportsgeist
1:27:35
- Supplements: Kritische Haltung zum Hype
1:44:36
Die Alles Fit?!-Playlist
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