Der „Alles Fit?!“-Adventskalender hält hinter jedem Türchen mindestens einen Buchstaben aus dem Fitness-ABC bereit! Täglich besprechen wir in aller Kürze (zumindest für unsere Verhältnisse! 😋) ein zum jeweiligen Buchstaben passendes Thema rund um Ernährung und Sport. Gewohnt informativ, humorvoll und schonungslos persönlich - der optimale Begleiter durch die besinnliche und nun auch etwas fittere Adventszeit! 🏋🏻♂️🍫🎄
Heute öffnen wir das elfte Türchen:
L wie…Low Budget Fitness!
Kapseln, Pulver, Sprays und Tabletten - wer fit sein will, muss zahlen! 🤑
Zumindest könnte man das denken, wenn man auf die Empfehlungen diverser Firmen und Influencer vertraut. Tja, falsch gedacht! Wir gehen das Arsenal an Supplementen durch und sortieren fleißig aus. Denn wer schon Geld in die Hand nehmen möchte, sollte es immerhin sinnvoll investieren.
So viel sei gesagt: Auch ohne Moos ist richtig viel los! 💪🏻😋
Viel Spaß beim Hören!
