Für alle süssen Schmetterlinge unter uns und alle, die ein wenig Erdung in den heutigen Zeiten benötigen, ist Beckenboden Yoga die ideale Kraft. Es aktiviert und stärkt das Wurzelchakra, welches uns mit Mutter Erde verbindet. Es schenkt Sicherheit und Vertrauen, richtet den Körper auf und optimal aus und unterstützt bei allerlei alltäglichen Schmerzen und Problemen wie Rückenschmerzen, Organsenkungen, Knieproblemen, Nackenschmerzen, in der Sexualität und viel mehr.
Wenn Du es ausprobieren möchtest, findest Du hier 4 Möglichkeiten, wundervoll angeleitet und für jedermann mitzumachen in Deinem Tempo und zu Deiner Zeit zu üben:
1. Sarah´s Beckenboden-Yoga Videokurs:
https://elopage.com/s/SarahLucke/onlinekurs-beckenboden-yoga?pid=26518&prid=7048
2. Sarah´s Beckenboden Workshop:
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3. Sarah´s Beckenboden-Yoga für Männer:
https://elopage.com/s/SarahLucke/mit-beckenboden-yoga-zu-mehr-urvertrauen-maennergruppe1?pid=26518&prid=7048
4. Sarah´s Beckenboden-Yoga für Frauen:
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Sarah findest Du hier:
https://beckenboden-yoga.com/
Sarah´s Buch findest Du hier:
https://beckenboden-yoga.com/beckenboden-buch/
