Pratica di meditazione guidata su Manipura chakra, ovvero il terzo chakra che risiede al plesso solare. Pratichiamo Vajra Mudra (il gesto del diamante) per entrare in contatto con i nostri talenti e far brillare la loro luce nel mondo. Manipura significa la città dei gioielli e riferisce a tutto il bene che risiede in ognuno di noi.
Per ulteriori lezioni di meditazione, rilassamento e respirazione ti invito di visitare i corsi nel centro yoga online:
Se sei nuova nel centro yoga online inizia la tua prova gratuita su https://superyogi.it/
Dopo il periodo prova puoi scegliere tra diversi abbonamenti che includono tutti i contenuti del centro yoga online. Senza vincoli, senza periodo minimo di abbonamento e puoi disdire quando desideri.
Come sempre, sono super felice di sentire da te.
Puoi scrivermi via:
E-mail : veronika@yogaeanima.it
Instagram: https://www.instagram.com/veronikavaskoyoga/
Gruppo FB Yoga e Anima: https://www.facebook.com/groups/201470862080216
Pagina FB: https://www.facebook.com/superyogi.yoga
