Aber genug davon, heute dreht sich alles um die 10 Yoga-Gebote, oder besser gesagt, um Verhaltensempfehlungen und Persönlichkeitsregeln auf dem spirituellen Weg. Ob spirituell oder nicht, diese Empfehlungen sind für jeden hilfreich.
Ich möchte diese Gebote als eine Art moralischen Kompass vorstellen, der uns durch das Leben führt. Sie sind auch das aktuelle Thema in meinem Online-Yoga-Studio, der [Yoga-Insel](https://brittateutsch.de/britta-teutsch-yoga-selbstliebe-membership).
Ich hoffe, dass du aus dieser Folge etwas mitnehmen kannst, besonders im Kontext unseres aktuellen Fokus. 🌟📿
