Ich begrüße dich ganz herzlich zu meinem Meditationspodcast „EINFACH SEIN.“
In meiner 39. Podcastfolge erwartet dich eine Check-In Meditation, um dich in kurzer Zeit mit deinem Körper wieder zu verbinden, durchzuatmen, aufzuladen und einfach zu sein. Du kannst sie als tägliche Ergänzung deiner Morgen- oder Abendroutine nutzen, wenn du das Gefühl hast du brauchst eine kurze Pause (im Homeoffice, nach der Arbeit, Studium etc.), um von den ganzen To-Dos, dem Alltagstress oder endlosen Gedankenspiralen abzuschalten.
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Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein.
Weitere Inspirationen, Tipps und Übungen findest du hier:
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In Liebe Nicole
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