Angst vor dem Unbekannten kann uns davon abhalten Neues auszuprobieren. Oft ist es sogar nicht wirkliche Angst, die uns bremst, sondern eher das Unbehagen vorm Verlassen der eigenen Komfortzone und Gewohnheiten.
Bleibt man immer nur da, wo man sich sicher fühlt, sei es physisch oder mental, bleiben einem viele Chancen zur Selbstentwicklung verwehrt. Denn das Auseinandersetzen mit fremden Eindrücken steigert stetig dein Anpassungsvermögen, und macht dich umso zugänglicher für andere.
Welche weiteren Vorteile Flexibilität mit sich bringt, wie du diese trainierst und was passiert, wenn du immer nur geradlinig durchs Leben schreitest, erkläre ich dir im Podcast!
