Werde zur Gestalterin Deines Glücks, Deiner Erfüllung, Deines Wohlbefindens. Denn es ist kein Zufall oder eben Glück, sondern Du kannst Deine persönliche Formel für Lebensglück und Erfüllung selbst bestimmen.
In dem 8 Wochen Programm lernst Du
welche Stärken Du mitbringst und wie Du die einsetzt
welche Faktoren Lebensglück und Wohlbefinden beeinflussen und wie Du die in Dein Leben integrieren kannst
wie Du es schaffst, eine positive Lebenseinstellung in Dir herstellst, die dann immer da ist, egal was im Außen passiert.
Melde Dich jetzt zu diesem tollen neuen Programm an.
https://elopage.com/s/ullagoldbergmentoring/diegluecksalchemistin
In der heutigen Podcastfolge teile ich 5 Faktoren mit Dir, die für eine optimistische Lebenseinstellung sorgen. Denn es ist nicht in Stein gemeißelt, ob wir eher optimistisch oder pessimistisch sind. Sondern das sind Dinge, die wir lernen und entscheiden können.
Fokussiere Dich auf Chancen und Möglichkeiten (growth mindest)
Nehme all die Wunder und das Schöne, das bereits da ist, wahr (anstatt den Fokus auf das Negative zu legen)
Kultiviere positive Emotionen (die 10 bedeutendsten verrate ich in der Folge)
Fokussiere Dich auf Deine Stärken
Setze Dir große Ziele
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