Meine Komfortzone war "sich alles erlauben". Das kannte und konnte ich gut! Ich trainierte es über viel Jahre. "Verzicht" war demnach mein Schlüssel aus der - mir viel zu eng gewordenen - Komfortzone. "Verzicht" ließ mich über mich hinauswachsen. Der Verzicht auf schlechten Zucker erweiterte mein Leben.
Was ist deine Komfortzone? Was wäre, wenn dir der Verzicht auf schlechten Zucker viel, viel mehr gibt als er dir nimmt?
Mehr dazu erfährst du in dieser Episode! Ich wünsche dir besonders wertvolle Erkenntnisse!
