In dieser Podcastfolge spreche ich über Meditation. Du erfährst wie ich vom Meditations-Muffel zur absoluten Meditations-Liebhaberin geworden bin. Dr. Joe Dispenza hat dafür bei mir den Grundstein gelegt. Für mich sind geführte Meditationen nicht nur Wellness, sondern ein machtvolles Werkzeug bzw. eine Methode um destruktive Gedankenmuster nachhaltig zu verändern und sein Leben aktiv zu gestalten. Ich nenne dir in dieser Episode 8 Gründe für deine tägliche Meditationspraxis. Außerdem freue ich mich, dir in Zukunft meine eigenen Meditationen hier in diesem Podcast zur Verfügung stellen zu können. Stay tuend und viel Freude und gute Erkenntnisse beim Anhören dieser Folge!
