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Show Notes

Erwähnter Podcast

Folge 035 – Diabetische Asystolie

Lieblings Internet-Ressource

Dokumentation meiner BZ-Werte: Dexcom G6 (App + CLARITY)
Protokoll Insulingaben (Basal/Bolus): WhatsApp-Gruppe, in der nur ich drin bin
Tracking-App: FatSecret (seit über 5 Jahren schon)

Buchempfehlung

Zurzeit lese ich mich in Studien zum Thema Omega-3 und Kreatin ein, zu denen ich Blogbeiträge veröffentlichen werde.
Empfehlen kann ich Grundlagen-Bücher zur Ernährung

Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung – Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung von Bas Kast

Heilkraft D: Wie das Sonnenvitamin vor Herzinfarkt, Krebs und anderen Krankheiten schützt von Dr. Nicolai Worm

Die optimierte Keto-Diät – neue Leistungsernährung für den Kraftsport: Schneller zu ausgeprägter Muskulatur und einem dauerhaft niedrigen Körperfettanteil von Klaus Arndt

Kontaktdaten

Diabetesbezogen bitte ausschließlich über Instagram: @athletic_typeone

** Danke für´s Zuhören **

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