Prone ist eine Disziplin auf der ISA SUP World, der SUP Weltmeisterschaft. Aber was ist das? Alexander Stertzik aus Konstanz ist Pronepaddler. Alexander erklärt dir was Pronepaddling ist und wie er dazu kam. Eine etwas spezielle Disziplin des SUP und Wellenreitsports mir einer sehr kleinen Scene. Beim Prone kniet oder liegt man auf sehr schmalen Boards und legt teilweise sehr lange Distanzen zurück. Oft sind es Rettungsschwimmer, die sich in dieser Disziplin messen. Mit Alexander spreche ausserdem über Custommadeboards, seine Entwicklungsarbeit bei Wark und sein Trainingsprogramm. Auf der ISA SUP World 2017 in Dänemark wird Alexander für Deutschland starten. 4 Starter/innen können für Deutschland in Dänemark beim Prone maximal antreten. Hier ist Alexanders Geschichte.