A pesar de que las emociones son parte de lo que somos, muchos de nosotros tenemos una relación difícil con ciertas emociones. Las consideramos difíciles o negativas y terminamos evitándolas, buscando cómo anestesiarnos o evadirnos de ellas.
En este episodio encontrarás más de 10 maneras en las que evitamos las emociones.
Curso que se menciona: Inteligencia Emocional con PNL
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