Obwohl Waschzwänge schulmedizinisch als unheilbar eingestuft werden gibt es trotzdem Heilung. Es ist ein neuer Weg bei dem es nicht darum geht durch Tabletten oder kognitive Verhaltenstherapie, Konfrontationstherapie, Expositionstherapie deine zwanghaften Verhalten zu verändern. Es geht darum, die Ursachen deiner Gefühle zu ergründen, die dich täglich dazu zwingen deine Hände zu waschen oder übermäßig lange zu duschen. Diese Gefühle sind im Bezug auf das was in zwanghaften Moment wirklich passiert, viel zu stark und übertrieben. Trotzdem kennst du ja, wenn du betroffen bist, scheinbar diese starken Gefühle, sonst könntest du die ja nicht immer wieder spüren. Deswegen geht es bei der Heilung deines Waschzwangs nicht um das Waschen oder Duschen, sondern um die Frage wo in deinem Leben, hat deine starke Angst oder der Eckel wirklich Sinn gemacht. In diesem Podcast erkläre ich dir den meines Erachtens einzigen Weg, einen Waschzwang dauerhaft zu heilen und aufzulösen.
