In dieser Folge sprechen wir mit Hypnose-Coach, Kommunikationspsychologin und Meditationslehrerin Antje über ein Thema, das viele Frauen tief betrifft: Das Gefühl, nur noch zu funktionieren – und den Wunsch, wieder wirklich zu fühlen.
Was passiert, wenn wir den Zugang zu unserem Körper und Zyklus verlieren? Welche Rolle spielt unser Nervensystem dabei – und wie kann Hypnose uns helfen, wieder zurück in unseren eigenen Rhythmus zu finden?
Gemeinsam mit Antje tauchen wir ein in:
die Unterschiede zwischen Funktions- und Fühlmodus
die heilsame Wirkung von Hypnose auf Körper, Geist & Emotionen
das Körpergedächtnis und unser Unterbewusstsein als Schlüssel zur Veränderung
praktische Tipps & Mini-Übungen für den Alltag
💡 Wenn du dich gerade erschöpft, abgeschnitten oder überfordert fühlst – oder deinen Zyklus wieder besser spüren möchtest, kann diese Folge dir neue Impulse geben.
✨ Am Ende wartet eine kleine Anker-Übung auf dich – für mehr Verbindung, innere Sicherheit und ein liebevolleres Spüren deines Körpers.
