Moinsen ihr Lieben,

diese Folge schnacken wir ein bisschen über das Thema was uns alle beschäftigt "Corona".
Jeder kann es nicht mehr hören und doch redet jeder darüber. 
Wie machen wir persönlich das Beste draus.?? Wir erzählen es euch....

bis später

Izzy & NJ

Der Aufwand ist bekanntlich groß und falls ihr mich dabei unterstützen möchtet findet ihr dafür Möglichkeiten unter:

Patreon:

oder falls ihr eh bei Fitmart bestellt würdet ihr mich unterstützen wenn ihr über diesen Link einkauft. Dieser Link führt euch direkt zu den Angeboten von Fitmart:

Weiteres Equipment das ich in meinem Training/Regeneration oder beim Kochen regelmäßig benutze findet ihr direkt unter diesen Links:

Thema Training:

Hexagon Hanteln:

Kettlebells:

TRX Band:

Mini Band:

Plyo Box:

Springseil:

Thema Regeneration:

Faszienrollen Set:

 Elektroimpulsgerät:

Schröpfgläser:

Kühlende und wärmende Pferdesalbe:

Massage Gun:

Thema Küche:

Küchenmaschine Kitchen Aid:

Woll Bratpfanne:

Mein Equipment:

Sony Alpha 6300:

Musikbox:

Laufuhr: