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Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO132 : Recommencer à zéroHello les besties ! C'est Fiona au micro (mdr je me moque d'Amélie pour son épisode solo qui avait commencé comme ça, la boomeuse) !! Je suis de retour on parle pro, on parle chemin de vie, on parle de destin, de réorientation désillusion ou choix, confiance en soi... Je vous confie les doutes, et aussi les avancées sur ma quête pour devenir hôtesse de l'air en jet privé !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-04-2931 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO131 : Le premier hyrox solo d'Amélie en catégorie open au Grand Palais à ParisHello les besties, aujourd'hui c'est debrief pendant 55' du premier solo hyrox d'Amélie en catégorie open. J'espère que vous apprécierez ce format bisous les girls !! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-04-2258 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO121 : Le retour d'Amélie sur son premier hyrox en double mixte à Toulouse !!Hello les besties j'espère que vous allez bien !! A peine sortie de son premier hyrox en double mixte avec son meilleur pote de Bordeaux, Amélie vous raconte son expérience pendant 50 min !! On espère que l'épisode vous plaira.Si vous avez besoin d'un plan alimentaire n'hésitez pas à consulter https://www.instagram.com/1pourcentnutrition lui écrire un DM !! Il est cuisinier depuis 15 ans, il suit une formation pour etre dietetien. Il peut vous faire un suivi nutritionnel à distance !! Bisous les besties ! Hébergé par...2025-02-1146 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO120 : Le retour d'expérience du speed project au Chili à Atacama (500km en courant) , point de vue d'Amélie, l'épisode tant attendu !!!Hello les besties, deux mois après une expérience folle au Chili, Amélie raconte enfin ce qu'elle a vécu. C'est un des épisodes les plus longs de tes new besties. Vous le savez Amélie adore raconter tout en détail... et Fiona a posé les bonnes questions. Séquence émotion, c'était un épisode merveilleux... on espère qu'il vous plaira !!! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-041h 58Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO109 : Les énergies féminines et masculinesHello les besties, aujourd'hui on vous parle des énergies masculine et féminine sous toutes leurs formes. Que ce soit dans nos vies personnelles, professionnelles ou spirituelles, ces deux forces puissantes jouent un rôle essentiel dans notre équilibre et notre épanouissement. Mais qu'est-ce que l'énergie masculine, et qu'est-ce que l'énergie féminine ? Comment ces archétypes se manifestent-ils en nous, et comment pouvons-nous les utiliser pour grandir, créer, et transformer nos vies ?À travers cet épisode on vous invite à mieux comprendre ces énergies complémentaires, souvent perçues comme opposées, mais qui, lor...2024-11-1258 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO108 : Vivre avec l'hypersensibilité au quotidienHello les besties, aujourd'hui on parle d'hypersensibilité, comment vivre avec au quotidien. On vous donne nos conseils. COMMANDE NOTRE COFFRET SELF LOVE : https://www.interforum.fr/Affiliations/accueil.do?refLivre=9782385780562&refEditeur=172&type=PCompte Instagram Amélie : https://www.instagram.com/amelie.diasCompte Instagram Fiona : https://www.instagram.com/iamfionaosloOn espère que ca vous plaira. Belle journée, bisous les besties.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-11-0538 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO107 : Revenir plus fort(e) : chemin vers la force intérieureHello besties ! On a failli annuler ce podcast, il est 1h du matin, et j'ai pas mon ordi et mon matériel habituel non plus. Décidément. Soyez indulgent(e)s avec moi j'ai besoin d'amour en ce moment ahah ! D'ailleurs on en parle un peu dans l'épisode. Revenir plus forte après toutes les déceptions de ces dernières années : on va le faire ensemble ! Merci pour votre fidélité, votre écoute, vos commentaires et partages 2024-10-2938 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO106 : Il y a un temps pour toutHello les besties, nouvel épisode, aujourd'hui c'est Amélie seule au micro pour parler d'un sujet que chacun d'entre nous rencontre à différents moments de sa vie : le temps. Et plus précisément, cette idée que 'Il y a un temps pour tout'. Que vous soyez en pleine phase de changement, en attente d'un nouveau départ ou simplement en train de réfléchir à votre parcours, il est parfois difficile de savoir quand avancer, quand patienter, et quand lâcher prise. J'espère que cet épisode vous plaira et qu'il vous poussera à réfléchir. Je vous sou...2024-10-2247 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO105 : Savoir prendre le tempsHello les besties, aujourd’hui on vous parle d'un sujet assez banal mais tellement banal que l'on oublie souvent de le faire : prendre le temps. Prendre le temps de savourer l'instant présent, prendre le temps pour soi, prendre le temps d'apprécier et ne pas vouloir être presser d'être à demain ou à la semaine prochaine constamment. On espère que cet épisode vous plaira, n'hésitez pas à nous faire vos retours, bisous les besties !! PRÉ-COMMANDE NOTRE COFFRET SELF LOVE : https://www.interforum.fr/Affiliations/accueil.do?refLivre=9782385780562&refEditeur=172&type=PCompte Instagr...2024-10-1543 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO104 : On répond à vos questions, sans tabou : des tensions entre nous ? envie de tout arrêter ?Hello les besties, aujourd’hui épisode spécial, on répond à vos questions suite à la FAQ que l’on a ouverte, on y répond en toute transparence : Des tensions entre nous ? Envie de tout arrêter ? Comment gérer une rupture ? Est-ce qu’on a déjà stalker ? Fiona et son retour sur Paris ? Comment vaincre sa timidité…Autant de questions auxquelles on a pris plaisir à répondre. On espère que ce format qui change vous plaira, n'hésitez pas à nous faire vos retours, bisous les besties !! PRÉ-COMMANDE NOTRE COFFRET SELF LOVE : https://www.interfo...2024-10-081h 10Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO103 : Sommes-nous des éternels insatisfaits ?Hello les besties, la question du jour ou plutôt le sujet du jour est le suivant : l'humain est-il un éternel insatisfait ? Je pense que vous avez la réponse, mais on avait envie d'y réfléchir et vous donner le "pourquoi"? Il peut s'agir de plusieurs raisons, l'être humain s'habitue rapidement à ses circonstances, quand nous obtenons quelque chose que nous avons longtemps désiré, nous ressentons initialement de la satisfaction, mais avec le temps, cela devient la nouvelle norme. Nous ne ressentons plus la même joie et cherchons alors une nouvelle source de satisfaction. C'est l'adapt...2024-10-0152 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO101 : Savoir poser ses limites et s'affirmerHello les besties, c'est le 101ème épisode aujourd'hui, cet episode va vous aider à vous imposer dans la vie de tous les jours et de vous affirmer. Ca a l'air facile comme ça mais ce n'est pas inné. Il est important pour qu'on nous respecter, de respecter nous même nos envies nos besoins. C'est important de penser à soi en premier afin de se sentir bien dans notre quotidien. On espère que cette épisode vous plaira, n'hésitez pas à nous faire vos retours, bisous les besties !!PRÉ-COMMANDE NOTRE COFFRE...2024-09-1736 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO100 : L’art de persévérer : mener à bout un projet, le 100ème !!!Hello les besties, c'est le 100ème épisode aujourd'hui, on fête les 2 ans de notre chaîne de podcast et on vous remercie d'être toujours présentes !!!Un épisode un peu spécial, on parle de l'art de perseverer et de mener à bout un projet, on ne parle pas forcément d'un ENORME projet ça peut être une perte de poids, commencer une activité qui nous donne envie depuis des épisodes, lancer son businness.. on vous parle aussi des projets qu'on a abandonné, qu'on a arreté. On espère que cette épisode vous plaira...2024-09-1037 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO96 : Je n'ai pas de meilleur(e) ami(e)Hello les besties, de nouveau Fiona (@iamfionaoslo) et Amélie (@amelie.dias) on vous propose un épisode spécial amitié en vous confiant le fait que nous n'avons pas de meilleur(e) ami(e) un comble pour des bestiessss haha ! On vous raconte pourquoi et surtout on vous le dit : ce n'est pas grave si vous êtes ok avec ça. Des déceptions, des amitiés brisés, ton mec qui "remplace" ton/ta meilleu(e) ami(e) parce que t'es h24 avec lui, des amitiés proches, des soeurs ou cousines qui font ce rôle... ou tout simplement...2024-08-131h 06Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO94 : Le premier marathon de ma vie, les conseils d' AmélieHello les besties, à 10 jours du premier marathon d'Amélie, elle vous livre tous ses conseils concernant la course à pied : renforcement musculaire, nutrition, préparation physique, programmation... ainsi que toutes les références que vous lui demandez sur Instagram. Nous vous listons tout ici : PRÉ-COMMANDE NOTRE COFFRET SELF LOVE : https://amzn.to/4frGCXQ Compte Instagram : https://www.instagram.com/amelie.diasCompte Strava : https://www.strava.com/athletes/46209114Mon interview Strava x Nike : https://stories.strava.com/fr/articles/amelie-dias-running-towards-the-marathon-of-a-lifetimeCôté...2024-07-3059 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO88 : Le parcours inspirant de Mehdi El Mabrouk (@mecdumove)Hello les besties, aujourd'hui notre premier invité homme, le copain d'Amélie, Mehdi (@mecdumove sur les réseaux sociaux) un homme passionné par le sport depuis de nombreuses années, il nous raconte son parcours, ses "échecs" ses envies, c'est hyper inspirant et c'est grâce à lui (en parti) qu'Amélie a eu envie de se developper dans le sport encore plus. Ensemble depuis plus de 5 ans, Amélie interroge Mehdi sur sa vie, son parcours. On espère que cet épisode spécial vous plaira, n'hésitez pas à nous faire vos retours. La semaine prochaine c'est Fiona qui sera avec une i...2024-06-181h 02Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO84 : Comment concilier sport, vie perso et vie socialeHello les besties, aujourd’hui c’est Amélie, seule qui aborde le sujet qui revient le plus souvent : comment concilier vie sociale et sport ? Très sincèrement je ne pensais pas que ca pourrait en faire un sujet mais si je suis honnête et que je réfléchis à la question, il est vrai qu’il y a quelques années encore ça a pu me poser problème. Alors dans cet épisode je vous donne des conseils pour concilier ces aspects, s’ils sont importants pour vous. La communication fera partie du processus, n’ayez pas peur d’êt...2024-05-2141 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO83 : Pourquoi c'est si dur de trouver l'amour ?Hey besties, c'est Fiona. Aujourd'hui on va parler : d'amour. Ca fait très longtemps que je n'ai pas abordé ce sujet en. vérité même avec mes amis. Depuis que j'ai décidé de n'accorder mon temps. qu'aux choses/activités et personnes qui en valent réellement la peine finalement je perds moins de temps avec des relations superficielles qui ne m'apportent rien. Et du coup je me rends compte que c'est très, trop dur de trouver l'amour aujourd'hui ! On débrief ensemble !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'i...2024-05-1436 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO82 : La santé mentale au travailHello les besties, aujourd'hui nouvel episode avec en guest la soeur de Fiona, alias COC pour les intimes, elle nous raconte ce que c'est que d'etre l'ombre de sa soeur, la pression et l'importance de preserver sa santé mentale au travail et l'importance de consulter pour regler ses problemes.On espère que cet episode plein de vie vous plaira !!! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-05-071h 01Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO81 : C'est quoi réussir sa vie ?Hello les besties, aujourd’hui on se pose une question « c’est quoi réussir? » on a tous notre vision de la réussite, c’est une notion subjective qui peut signifier des choses différentes pour chaque individu. Pour certaines personnes, réussir sa vie pourrait être synonyme de succès professionnel, de réalisation de ses objectifs personnels, de bonheur familial, ou encore d'accomplissement spirituel. Pour d'autres, cela pourrait impliquer d'avoir des relations significatives, de contribuer à la société, ou de mener une vie équilibrée sur le plan physique, mental et émotionnel. En fin de compte, réussir sa vie dépend d...2024-04-3040 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO80 : La discipline, comment l'intégrer dans sa vie.Hello les besties, aujourd'hui nouvel épisode : la discipline, cet ensemble de règles, de normes, de principes et de pratiques qui guident le comportement et les actions des individus dans le but d'atteindre un objectif spécifique ou de maintenir l'ordre, on vous donne des aspects clés pour les atteindre. Il suffit de déterminer les domaines problématiques.La première étape pour réussir à s’autodiscipliner est de déterminer les domaines de votre vie où vous devez vous améliorer. Se fixer des objectifs réalistes.Etablir un plan d'action...2024-04-2342 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO79 : Les relations toxiques amoureuses, comment les reconnaitre et s'en sortir ?Hello les besties, aujourd'hui on va parler de relations toxiques en amour, nous en avons connus dans le passé et on s'est dit que si vous etiez dans une relation similaire il est important de vous de le savoir, de le conscientiser et... d'en sortir. On croit toujours que c'est notre relation parfaite, qu'on ne s'en sortira jamais... croyez nous, la vie est plus belle sans cette personne toxique. Ca fait mal, il faut du courage mais le bonheur se trouve ailleurs. On espere que cet episode vous plaira, bisous les besties !! Hébergé par Ausha. Vis...2024-04-161h 01Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO78 : Comment cultiver la bienveillanceHello les besties, nouvel épisode du jour, qui va vous plaire, on parle de la bienveillance. La bienveillance c'est quoi ? Comment la cultiver ? On vous parle à coeur ouvert et l'importance d'être bienveillante avec les autres. On est toujours critiquer par plus bas que soit, quand on est heureux, on est aussi heureux pour les autres. Bref un peu de bienveillance dans ce monde, ne faites pas aux autres ce que vous n'aimeriez pas qu'on vous fasse. On espère que cette épisode vous plaira, bisous les besties.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour pl...2024-04-091h 03Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO77 : Mon avant/après, la routine qui a changé ma vie (Amélie)Hello les besties, j'espère que vous allez bien, aujourd'hui c'est Amélie au micro et je vous détaille toutes les astuces que j'ai mis en place pour changer de style de vie : des fast foot aux boites de nuit à Barcelone et à Paris au jus, légumes, fruits, eau et salle de sport parisiennes... mes prises de conscience, le déclic et LA rencontre qui m'a donné envie d'être une meilleure personne. J'ai été patiente, j'ai tenté des choses, j'ai été restrictive au début pour ensuite que tout devienne un processus normal... j'espère que l'épisode vous plair...2024-04-021h 10Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO76 : L'auto-sabotage (dans ses relations)Hello besties ! Aujourd'hui je parle toute seule (c'est Fiona). J'espère que l'épisode vous plait, on parle d'auto-sabotage. Un sujet qui m'a interpellé, je ne pensais pas être concernée et puis pourtant il a fait écho a pas mal de souffrances. mutées jusque là. Donc ça m'a fait du bien de réaliser certaines choses, j'espère qu'il vous permettra d'identifier vos signes d'auto-sabotage si vous avez l'impression de foirer vos relations pour pouvoir mieux travailler dessus.Bisous 2024-03-2629 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO75 : L'ambitionHello les besties, aujourd'hui nouvel épisode et on parle ambition, l'ambition c'est quoi ? c'est une envie profonde d'accomplir des choses, en rétablissant une stratégie sur du moyen-long terme pour y parvenir. Il faut savoir s'entourer, il faut savoir créer les opportunités, les saisir et... travailler !! On espère que cet épisode vous plaira, vous motivera et vous donnera envie de vous accomplir !! Bonne écoute les besties !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-03-1951 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO74 : Une femme puissante, c'est quoi ?Hello les besties, aujourd'hui on parle de la femme puissante, cette femme qui possède une force intérieure, une confiance en soi et une détermination à suivre ses aspirations et à réaliser ses objectifs, peu importe les défis ou les obstacles auxquels elle peut être confrontée. Ses caractéristiques : Confiance en soi : Elle est consciente de ses forces et de ses faiblesses, mais elle ne laisse pas ses doutes ou ses peurs entraver son chemin vers le succès.Indépendance : Elle ne dépend pas des autres...2024-03-1240 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO73 : les 5 langages de l'amourHello les besties, aujourd'hui on analyse les 5 langages de l'amour pour améliorer la communication au sein du couple pour faire perdurer l'amour. On se pose la question de savoir s'il faut forcément avoir le même langage pour s'aimer ? Des couples qui n'ont pas le même langage peuvent-ils perdurer ? Les 5 langages sont les suivants : Les paroles valorisantesLe toucher physiqueLes services rendusLes cadeauxLes moments de qualitéLequel parles-tu ? On te laisse écouter l'épisode on espère qu'il vo...2024-03-0536 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO72 : Comment apprécier sa propre compagnie ?Hello les besties, le sujet du jour est simple : Comment apprécier sa propre compagnie ? Pourquoi est-il important d'apprécier sa compagnie ? C'est une compétence précieuse qui peut apporter de nombreux avantages pour ton bien-être émotionnel et mental. Voici quelques conseils pour apprendre à apprécier votre propre compagnie :Pratique la pleine conscience : Prends le temps de te concentrer sur le moment présent, en t'engageant pleinement dans ce que tu fais, que ce soit en méditant, en te promenant dans la nature ou en te adonnant à une activité...2024-02-2733 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO71 : Le ghosting, quoi faire quand ça nous arrive ?Hello les besties, le sujet du jour : le ghosting. On est TOUTES passées par là, soit c'est nous qui avons ghosté soit on s'est déjà fait totalement ghosté... ok maintenant quand ça nous arrive, on fait quoi ? On essaie de comprendre pourquoi, ça peut être un conflit à éviter, une peur de blesser, un manque de maturité émotionnelle, un changement de sentiments ou un confit personnel.Les choses à faire : Respecte tes émotions Évite de te culpabiliser Accepte l'absence de contrôle Limite les spéculations Fais preuve de bienveill...2024-02-2032 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO70 : La St-Valentin, comment la célébrer différemment ?Hello les besties, l’épisode du jour : la St-Valentin !!! En couple ou célibataire ça reste une journée banale, une journée comme une autre. Cette fête qu’on déteste en étant célibataire et qu’on attend quand on est en couple. On va vous donner des conseils pour passer cette fête différemment : célébrons l’amour dans notre entourage, dites à vos amis à votre entourage que vous les aimez. Offre vous vos fleurs faites vous un kiff avec vos copines. N’hésitez pas à préparer un petit repas tranquillement avec des bougies… faites vous kiffer...2024-02-1337 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO69 : S'ancrer dans le moment présentHello les besties, aujourdhui l’épisode du jour : s'ancrer dans le moment présent, également connu sous le nom de pleine conscience (mindfulness), est une pratique qui consiste à être pleinement conscient et attentif à l'instant présent, sans jugement. Cette pratique est associée à de nombreux avantages pour le bien-être mental et émotionnel. Voici pourquoi il est important de s'ancrer dans le moment présent :Réduction du stress Amélioration de la santé mentale Gestion des émotionsAmélioration de la concentration Appréciation du moment présent 2024-02-0633 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO68 : L'amitié toxique, comment la reconnaître et surtout comment s'en sortir ?Hello les besties, aujourd’hui on va aborder un sujet assez interessant, celui de l’amitié. Mais pas n’importe quelle amitié, l’amitié toxique, vous savez cette amitié qui parvient à vous faire culpabiliser de ne pas être assez présent pour lui, de ne pas lui rendre toute l’affection qu'il vous porte. Dans cet épisode on va vous donner les différentes caractéristiques des amitiés toxiques et on va vous donner la solution pour vous en sortir.Cette amitié toxique a un impact négatif sur la vie émotionnelle, mentale et par...2024-01-3055 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO67 : On a passé le cap de la trentaine, on vous dit tout !!Hello les besties, aujourd’hui on va parler de la trentaine, l’entrée dans la troisième décennie de la vie, souvent marquée par le cap symbolique des 30 ans, est une étape charnière qui suscite une variété d'émotions et de réflexions. C'est un moment où l'on peut regarder en arrière pour évaluer le chemin parcouru tout en se tournant vers l'avenir avec une nouvelle perspective. À cet âge, l'équilibre entre les aspirations de la jeunesse et la sagesse acquise au fil des ans se rencontre, créant une opportunité unique pour la croissance personne...2024-01-2335 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO66 : Y-a-t-il une vie après la mort ?Hello les besties, un épisode particulier aujourd’hui parce qu’on se pose la question de savoir si il y a une vie après la mort. Cette question purement personnelle, selon nos propres croyances, profondément philosophique qui fascine depuis des millénaires le monde, est intéressante à se poser, elle est rassurante pour certains et complètement what the fuck pour d’autres.Est-ce le néant pour l’éternité ? Notre âme vit-elle? Allons-nous au paradis, en enfer ? Une question ouverte, un échange authentique qui ouvre l’esprit à la question. Cependant, du point de vue scientifique, il n'exis...2024-01-1637 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO65 : Avons-nous tenu nos résolutions de l'an dernier ? Notre bilan ! 2023 VS 2024Omg l'heure des résolutions a sonnée ! Horrible, mais c'est le passage obligé de la remise en question, de la rétrospective. Avons-nous évolué comme on le souhaitait ? Tout est à découvrir dans ce nouvel épisode : nos résolutions 2024 ! Sont-elles les mêmes que l'an dernier ? Et vous, comment se passe votre début d'année ? Au fait : BONNE ANNÉE ! Merci du soutien, de la fidélité, on vous aime !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-01-0953 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO64 : Se poser les bonnes questionsHello besties, un épisode un peu particulier parce qu'on a absolument TOUT remis en question ! Mais vraiment vous allez me prendre pour une illuminée avec ce sujet, mais tant pis ! J'avais envie de partager mes questions, ma vision de la société qui selon moi exerce un tel contrôle que même lorsque l'on pense avoir la pensée indépendante : on ne l'a pas vraiment, on ne l'a jamais vraiment eu, et l'aura t'on jamais ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-12-2033 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO63 : Comment nos choix amoureux déterminent l'estime de soiHello besties ! Aujourd'hui on parle : estime de soi, confiance en soi ! Et comment nos choix amoureux déterminent directement notre image de nous-même ! On vous souhaite une bonne écoute, on se retrouve sur instagram pour débattre ensemble : @tesnewbesties !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-12-1242 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO62 : Le syndrôme de l'imposteurHello nos besties pref ! Aujourd'hui on parle du syndrome de l'imposteur ! Comment le reconnaître, et surtout comment lutter contre ? On légitimise nos succès, on ne les met pas sur le dos de la chance : vous le méritez ! Alors accrochez-vous à vos rêves et vos projets, travaillez pour les concrétiser, et sachez que vous méritez votre réussite !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-12-0543 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO61 : Être aligné avec soiHey besties ! Nouveau podcast : être aligné(e) avec soi !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-11-2947 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO60 : Se reconnecter à la natureHello nos besties préf ! Nouveau mardi nouvel épisode, on va parler de sa connexion à la terre notre si belle maison, de sa connexion à la nature. Trouver sa paix intérieure, chérir et collecter les moments simples, s'émerveiller devant des couchers de soleil et pas les statistiques de notre société et sa dictature du like. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-11-2131 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO59 : Quel est le quotidien d'une chanteuse ? avec Lea ShineHello besties ! Aujourd'hui nouvel épisode avec une invitée : Léa Shine ! Elle nous raconte les coulisses du métier de chanteuse, l'organisation et le planning au quotidien ainsi que son expérience de la scène !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-11-1443 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO58 : Comment vaincre le blues de l'automne-hiverHello Besties ! Comment vous allez ? Avec l'apparition de l'automne, on a le blues des mauvais jours, en plus le soleil a complètement disparu partout en France ! Alors on vous donne nos p'tits tips anti depression pour un hiver cocooning tout en restant motivées !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-11-0747 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO57 : Déconstruire les schémas traditionnels du couple (ft Patrick Sebastien)Hello besties d'amour ! Aujourd'hui c'est l'anniv de Amélie : vous savez quoi faire ! Ahah. On est aussi là pour parler des schémas du couple : et les déconstruire. Qui a dit que ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-10-3133 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO56 : Le slut-shaming ! (c'est quoi ?)Hello besties ! How are you ? Nous ça va super ! Aujourd'hui on discute, on raconte nos life et on donne nos opinions à propos du slut-shaming, la société patriarcale, les relations et les différences de traitement homme-femme, et aussi : on vous explique ce qu'est le slut-shaming !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-10-2432 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO55 : Comment perdre du poids (notre expérience)Hello les besties, comment perdre du poids ? C'est le sujet du podcast du jour, mais TRIGGER WARNING : il ne s'adresse pas aux personnes souffrant de TCA 2023-10-1742 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO54 : Apprendre à lâcher prise (pour être heureux)Hello besties ! Comment et pourquoi lâcher prise ? Ce que ça nous apporte au quotidien ! On a pas eu le choix de lâcher prise pour être heureuses et on a envie de vous donner les clés !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-10-1033 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO53 : Comment se remettre d'une rutpure ?Hello besties ! Une rupture : c'est pas facile ! Dans ce podcast on va parler de comment se remettre d'une rupture. Beaucoup de larmes, de l'incompréhension, du chagrin, on passe toutes par là ! La suite ? Du temps pour soi, des copines, du réconfort, du self-care, re sortir, des sourires, des nouvelles rencontres, écouter nos podcasts et ainsi va la vie 2023-10-0336 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO52 : Comment se mettre au runningHello nos besties préf ! On espère que vous allez bien, on nous a ENORMEMENT demandé ce podcast (surtout à Amélie!) : comment se mettre au running !
Oui on essaie de vous influencer à aller courir parce que ça nous fait tellement de bien !
Alors go pour donner nos meilleurs conseils !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-09-2634 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO51 : Comment gérer ses émotionsHello besties ! Dans cet épisode on va essayer de vous apprendre à gérer au mieux vos émotions, à ne pas vous laisser dominer par vos émotions plus exactement.
On se retrouve sur insta : @tesnewbesties , et n'hésitez pas à nous laisser 5 étoiles et un commentaire 2023-09-1949 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO50 : Le coaching d'Amélie par Jade ! (émotions ++)Hello besties ! On ne s'attendait PAS DU TOUT à cette tournure d'épisode en début de podcast, mais vous allez voir il est rempli d'émotions :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-09-1245 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO49 : Fiona se fait coacher en direct par JadeHello ! Vous assistez à un coaching en direct ! C'est intime mais décidément avec vous on partage : TOUT ! Que de la bienveillance pas de jugement ! Le podcast de Jade : Manyfest ! Elle est incroyable je suis encore super reconnaissante ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-09-0550 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO48 : Quizz qui de nous deux connaît le mieux l'autrehey besties ! épisode très léger pour apprendre à nous connaître ! On raconte même notre premier bisou ahah ! On se retrouve sur instagram : @tesnewbesties Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-08-3053 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO47 : Femme battue Zoé raconte son histoire (procès contre son ex)Hello nos besties ! Sujet plus sensible que d'habitude, nous recevons Zoé pour partager son histoire, son passé de femme battue. Nous allons parler en général des violences faites aux femmes !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-08-221h 28Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO46 : En bikini à la plage, on complexe ?Hello nos besties ! En bikini à la plage, on complexe ou pas ? Eh bien : NOUS ON VEUT QUE VOUS VOUS SENTIEZ BELLES et bien dans votre peau ! Alors écoutez ce shot de motivation ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-08-0836 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO45 : Se sentir seul(e)Hello les besties ! Qui ne s'est jamais senti "seul" ? ou "différent" ? Comme si c'était mal ? Comme si on était incompris, pas intégrés, pas dans la norme.. Ou simplement on peut être très entourés, et pourtant si seuls dans notre tête. On avait envie de parler de ce sentiment : la solitude. Et mettre ce temps seul à profit d'une passion, d'un projet, ou dédié à la grande aventure qu'est : être soi.
C'est pas grave de se sentir seul, car en vérité, on...2023-08-0142 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO44 : Le pouvoir du pardonHello les besties ! Pardonner c'est grandir, qu'il soit donné ou accordé, il est tellement libérateur qu'on avait envie d'en faire un sujet à part entière. Venez donner votre avis ici : @tesnewbesties sur instagram ! Le pardon, c'est un super pouvoir pour guérir soi.. et comme disait Dumbeldore : "On pardonne plus facilement aux autres d'avoir eu tort, que d'avoir eu raison". (au moins vous captez que c'est Fiona qui écrit cette description, puisqu'elle commençait bien et elle devient de plus en plus bizarre et perchée ahahah...2023-07-2555 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO43 : Nos meilleures anecdotes avec les appli de rencontre (en collaboration avec Fruitz)Hello besties ! Nouvel épisode : nos expériences avec les app de rencontre ! Le pire et le meilleur toujours avec nos invitées 2023-07-1846 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO42 : L'abandon des animaux, la France numéro 1Hello nos besties pref ! Avant d'adopter un animal, il faut prendre en considération tellement de facteurs ! C'est pour ça que certaines personnes irresponsables vont les abandonner, surtout à cette période de l'année. Un animal n'est pas un jouet qu'on peut ramener au magasin... On est super sensibles à la cause animale, et on avait envie de vous en parler dans ce podcast 2023-07-1146 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO41 : Fruitz, l’app de rencontre pour dater son futur mec cet été : nos green et red flagsUn épisode très spécial aujourd'hui, notre premier podcast en collaboration avec Fruitz, une application de rencontre qui pose clairement ses attentions sans mensonge. Chez Fruitz,on prône la liberté sexuelle. Fruitz croit en l’histoire d’une nuit autant qu’une vie, toutes les rencontres sont belles si elles sont assumées et consentantes. Avec nous 2 invités spéciales, 2 auditrices qui se sont prêtées au jeu et cet épisode est hilarant !!! On espère que vous allez kiffer !!! Bisous les besties !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confi...2023-07-0443 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO40 : Se lever tôt (nos conseils infaillibles)Hello les besties ! Nouvel épisode dans lequel on va vous parler de : Se lever tôt ! Nos conseils infaillibles pour une meilleure productivité sont dans cet épisode ! go go go on est ensembles !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-06-2741 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO39 : VoyagerHello nos besties pref ! Voyager seule, quel bienfait ! On a décidé de vous en parler car Amélie rentre d'Australie et de Bali, et on avait pleins de choses à vous raconter sur le "voyage" !!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-06-201h 23Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO38 : Comment avoir confiance en soi ?Hello nos besties pref ! Dans cet épisode on parle : confiance en soi (self love et self estim)! Comment avoçr c onfiance en soi ? Nos conseils, nos analyses, nos expériences et bien sûr : nos potins, sont dans ce podcast ! Merci d'être au rendez-vous chaque semaine, merci de la force que vous nous donnez sur instagram @tesnewbesties ! On vous love 2023-06-0655 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO37 : La peur de l'abandonHello les besties ! Aujourd'hui on va parler de "la peur de l'abandon". On espère que vous vous sentirez comprises, écoutées, et on a hâte d'avoir vos retours sur instagram ! @tesnewbesties Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-05-3055 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO36 : L'infidélitéHello nos besties ! Aujourd'hui on parle infidélité ! Qui est irréprochable ici même ? Ahah on va vous parler de nous, de nos expériences en couple avec la fidélité / tromperie ! Bonne écoute (laissez nous 5 étoiles !)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-05-2348 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO35 : L'amitié homme femmeHello besties ! Aujourd'hui on va débattre (et pour une fois tomber d'accord ahah !). L'amitié homme-femme, qui y croit ici ? On vous attend sur instagram : @tesnewbesties ! Hésite pas à nous laisser 5 étoiles, Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-05-1625 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO34 : Les croyances limitantes (cet épisode va vous aider !)Hello nos besties ! Avez-vous connaissance de vos croyances limitantes ? Celles qui vous empêchent d'atteindre et d'exploiter votre potentiel au maximum ! On vous aide à les identifier, à les combattre, et à devenir la meilleure version de vous-même, pour toucher les succès à tous les niveaux ! Bonne écoute (et n'hésitez pas à nous laisser 5 étoiles !)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-05-0943 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO33 : Docteur Love pour nos abonnées !Hello les besties ! Aujourd'hui on a fait un épisode spécial parce que c'est la première fois qu'on intéragit avec vous avec un Docteur LOVE !! C'est un peu comme si vous étiez là et qu'on vous donnait des conseils en direct :) !
On espère que nos conseils vont vous aider à y voir plus clair !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-05-0241 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO32 : L'alimentationHello nos besties ! On va aborder le sujet de l'alimentation aujourd'hui ! On vous parle de notre expérience, nos meilleurs plats, nos façons de consommer... On ne vous dit pas quoi faire, juste ce que l'on fait pour manger le plus équilibré possible !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-04-2535 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO31 : La jalousie entre femmesHello les besties ! On va parler de la jalousie et plus particulièrement de la jalousie entre femmes. Jalousie, envie, malveillance, et tous les coups de maître qu'on peut mettre au point ou subir de la part d'une autre femme...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-04-1836 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO30 : Aller mieuxHello nos besties ! Dans cet épisode on vous donne des conseils pour : ALLER MIEUX.
Comme vous savez surement on traverse une période compliquée toutes les deux, et on avait envie de parler avec vous des petites solutions qu'on a trouvées pour doucement (parce que ça prend du temps), aller mieux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-04-1033 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO29 : Avoir une soeur jumelle (guess Twinology)Hello nos besties préférées ! Aujourd'hui on reçoit nos premières guests : Les Guess Twins (podcast Twinology) : Sarah et Sabrina ! On va parler d'un sujet particulier : avoir une soeur jumelle ! On leur a posé mille questions, elles se sont prêtées au jeu et nous ont répondu sans tabous ! Leur histoire est super touchante, alors si vous avez toujours voulu savoir ce que ça fait d'avoir une jumelle : go passer un moment avec nous 4, et écouter leur histoire 2023-04-041h 00Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO28 : L'importance de sourire aux inconnusHello les besties, aujourd'hui on a envie de parler d'une expérience sociale, l'importance de sourire aux inconnus !
Un sujet qui, on pense va vous plaire... un peu spécial mais on a trouvé ça important de dédier un épisode dessus, ça paraît bête, mais en France on est le pays le plus déprimé, les personnes sont jamais très agréables... souriez vous verrez à quel point en vous le rendra.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-03-2840 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO27 : Comment trouver l'amour ?Hello les besties, aujourd'hui on va parler... D'AMOUR !
Un sujet que vous adorez, et nous aussi d'ailleurs. En 2023 tout le monde se plaint : c'est TROP dur de rencontrer quelqu'un ! On est d'accord, on a des tips, et des anecdotes ! Alors ça y'est vous êtes prêt(e)s à trouver l'amour ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-03-2141 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO26 : Le bon moment : c'est quand ?Hello les besties, on espère que vous allez bien ! On va aborder dans cet épisode "le bon moment", pour se mettre en couple, rompre, changer de travail, etc.. Comme d'habitude on va débattre ensemble et beaucoup vous parler de nos expériences passées ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-03-1441 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO25 : Mym et onlyfan pour ou contre ?Hello besties, aujourd'hui on va parler de Mym et Onlyfan. Pour ou contre ? On vous donne notre avis, vous parle des dérives, et on vous fait part de pleins d'anecdotes !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-03-0644 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO24 : Ca reste entre nousHello les besties ! Dans cet épisode spécial on joue à un jeu : "ca reste entre nous" (code promo : tesnewbesties) on a adoré le concept. Apprendre à se connaître soi et les autres en profondeur, loin des discussions superficielles du quotidien. Ca permet de créer un vrai lien et se dévoiler comme jamais..Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-02-2851 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO23 : L'organisation (on vous aide !)Hello nos besties préférées ! Premier podcast sans Yamina, on va parler de l'organisation ! On vous donne nos clés et nos outils du quotidien pour réussir, nos conseils, et on vous partage notre expérience. Maintenant : plus d'excuse ahah !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-02-2136 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO22 : Accepter la fin (une d'entre nous s'en va)..Hello nos besties, vous l'aurez compris c'est le départ d'une d'entre nous, et elle va vous expliquer pourquoi. On s'est dit que c'était le moment idéal si vous vivez la même chose que nous, de vous donner nos conseils pour mieux vivre "la fin", que ce soit d'une relation, d'une collaboration pro etc.. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-02-0727 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO21 : Le harcèlementHello nos besties ! Dans cet épisode on va parler du harcèlement, et vous raconter nos expériences, vous partager nos ressentis sur ce fléau qui continue de détruire des vies... Quand on est exposés sur les réseaux sociaux on devient des cibles faciles du harcèlement et on avait aussi envie de vous partager cet aspect négatif de notre métier qui est idéalisé... Si vous êtes harcelé on vous apporte tout notre soutien et notre force, si vous êtes harceleur, on vous partage une mise en garde contre les effets de ce comportement...2023-01-3145 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO20 : L'amour éternel existe t'il vraiment ?Hello nos new besties ! Dans cet épisode on va parler de ce sujet qui rend heureux autant qu'il peut briser des coeurs : l'amour ! Vous croyez en l'amour éternel ? Eh bien nous avons nos opinions et on vous laisse écouter... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-01-2350 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO19 : La santé mentaleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-01-1747 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO18 : La procrastinationHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-01-1033 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO17 : Ce qu'on ne veut plus voir en 2023Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-01-031h 00Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO16 : La surconsommation (spécial Noël)Hello tout le monde et surtout : JOYEUX NOËL ! On espère que vous avez été gâté(e)s ! Dans cet épisode spécial Noël on vous parle de LA SURCONSOMMATION ! Nos avis, nos conseils, notre prise de conscience et nos solutions pour mieux dépenser, et sans culpabiliser, surtout en cette période de fêtes ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-12-2730 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO15 : Relations homme-femmes entre clichés et réalitéCoucou les girls ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-12-2031 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO14 : Donner la vieHello et bienvenue dans notre podcast "Tes new besties" ! Aujourd'hui on va dédramatiser le fait de vouloir être mère ou non. Car si vous êtes une femme, vous saviez ô combien cette question peut être oppressante, stressante, anxiogène ! A toutes les girls qui ne veulent pas d'enfants, à celles qui sont déjà mamans, à toutes les futures mamans, et à celles un peu perdues sur la question : ce podcast est pour vous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'in...2022-12-1345 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO13 : L'hypersensibilitéHello les besties ! Dans ce nouvel episode on parle "hypersensibilité" ! Terme à la mode, certes utilisé à outrance, alors on va faire le test ensemble et venez réagir pour nous partager vos résultats sur instagram @tesnewbesties ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-12-061h 08Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO12: Savoir dire NON c’est se dire OUIHello nos new besties ! Dans ce podcast on va vous apprendre à dire "non". Un mot très simple, très court, que pourtant beaucoup de personnes ne s'autorisent pas à prononcer... Apprendre à dire non, c'est parfois se dire "oui" à soi. C'est important de s'écouter!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-11-2930 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO11: L'amitiéHello et bienvenue à toi dans le podcast "Tes new besties" ! Dans cet épisode on parle de l'amitié", et on en a des choses à dire ! On a tous/toutes vécu des ruptures amicales, et parfois ça fait plus mal qu'en amour ! Alors si vous vous sentez seul, isolé, sans "vrais amis", vous passerez un bon moment avec nous parce qu'on peut être durant ces 30 prochaines minutes : tes meilleures amies !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-11-2236 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO10: On se tire les cartes en directHello les amis ! Podcast un peu différent de ce qu'on propose d'habitude mais YAMINA nous tire les cartes en direct ! Avenir amoureux avenir professionnel ? Vous saurez TOUT ! On a bien rigolé, on a débattu de nos actus respectives, et on échange un côté un peu plus spirituel de nos personnalités dans ce nouvel épisode de Tes New Besties! Hésitez pas à nous laisser 5 étoiles Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-11-1524 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO9: De la fille d'hier à la femme d'aujourd'huiUn podcast spécialement conçu pour les femmes dans leur vingtaine et trentaine, car on est plus les mêmes. On a appris, on a échoué, on a raté, on a su rebondir, apprendre à se connaître pour devenir CETTE femme, celle que l'on est réellement, celle que l'on assume. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-11-0843 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO8: La peur... (+ thread horreur)Hello nos new besties ! Aujourd'hui épisode un peu spécial : HALLOWEEN ! (N'hésitez pas à souhaiter l'anniversaire d'Amélie aussi). On vous a même préparé une petite histoire qui fait peur ! Et ensuite, on vous donne nos conseils pour vaincre (ou essayer), nos peurs ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-10-3121 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO7: Le métier d'influenceurHello nos new besties ! Dans cet épisode on a eu envie de vous présenter notre métier de créatrices de contenu, (ou influenceuses). Métier sujet à de nombreuses polémiques "j'ai une tendinite au bras". Mais qu'est ce que le métier d'influenceur ? La présentation, notre quotidien, les avantages, les inconvénients... Vous saurez tout sur la polyvalence de notre si beau métier ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-10-2536 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO6: Intégrer le sport dans sa routineHello tout l'monde! Episode tant attendu : intégrer le sport dans sa routine : nos conseils !
Débats, idées, motivation, expérience et vécu, vous avez toutes les clés en main pour réussir vos objectifs sport de la rentrée !
Perte de poids ? Santé ? Pur kiff ? Prise de masse ? On vous aide à vous organiser, et à passer un bon moment pendant le sport ! (oui oui c'est possible !)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-10-1830 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO5: La dépendance affectiveHello tout le monde ! Aujourd'hui épisode un peu spécial, on le trouve très personnel parce qu'on vous confie notre passé amoureux et la dépendance affective qu'on a vécue (subie!). Comment la reconnaître ? Comment s'en sortir ? Nos story time.. Tout y est ! Si vous avez besoin de conseils ou d'une épaule car vous n'êtes pas heureuse dans votre vie amoureuse, cet épisode est pour vous ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-10-1122 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO4: Les complexesHello nos new besties ! Aujourd'hui on va parler ensemble de nos complexes (parce que OUI, tout le monde en a !). On va vous raconter nos histoires respectives, comment on a sû appréhender les critiques et vaincre ou accepter nos complexes respectifs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-10-0422 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO3: La visualisationHello tout l'monde ! Dans cet épisode on a envie de vous parler du pouvoir de la visualisation. La loi de l'attraction vous connaissez ? On vous explique chacune comment on s'en sert au quotidien pour réussir ce que l'on entreprend !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-09-2720 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO2: La morning routineHello tout le monde ! Dans l'épisode d'aujourd'hui on voulait vous parler d'un sujet SUPER important pour nous : la morning routine. On en a toutes une très différentes, mais on apprend toujours de la routine des autres ! Parce que la clé du succès se cache dans la routine quotidienne, on vous donne nos conseils pour DEAD ça au quotidien !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-09-1816 minTes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO1 : Notre présentation !Bonjour et bienvenue dans notre premier podcast ! Avant de démarrer ces épisodes avec des thèmes plus spécifiques, on tenait à se présenter :)
Nous sommes 3 copines : Fiona, Yamina, et Amélie, toutes les trois influenceuses sur les réseaux sociaux, (mais bien plus encore et vous allez le découvrir !) On démarre une super aventure ensemble avec ce podcast, on a envie de vous partager nos tips d'entrepreneuses, nos conseils bien-être, nos avis en tout genre pour améliorer son quotidien, sa productivité et son moral ! On espère que vous serez au rendez-vous dè...2022-09-1104 min