Shows
Lintas SuaraCara Mengatasi Stress di Masa PandemiMasa pandemi memang membuat semua orang menjadi stress karena tidak terbiasa dengan situasi saat ini. Pada episode kali ini aku akan menjelaskan bagaimana cara mengatasi stres di masa pandemi2022-01-0306 min
Lintas SuaraMenjaga Kesehatan Mata di Era DaringDi masa pandemi memang semuanya dilakukan secara daring. Kegiatan belajar mengajar sampai melakukan pekerjaan setiap harinya dilakukan di depan layar komputer. Mata akan terus-menerus memandang layar komputer dan akan menyebabkan mata mudah lelah. Nah pada episode kali ini aku akan menjelaskan bagaimana cara untuk menjaga kesehatan mata di era daring.2022-01-0306 min
Lintas SuaraDampak Menggunakan Lensa KontakSiapa nih yang sering menggunakan lensa kontak? Penggunaan yang terlalu lama ternyata ada dampaknya loh.2022-01-0306 min
Lintas SuaraPentingnya Pengetahuan Kesehatan Reproduksi bagi RemajaKesehatan reproduksi sangat penting untuk dipahami oleh anak yang baru menginjak remaja. Maka dari itu, pengetahuan kesehatan reproduksi sudah harus disosialisasikan kepada remaja untuk meminimalisir terjadinya kejadian yang tidak kita inginkan2022-01-0305 min
Lintas SuaraOlahraga Kardio Ampuh Menurunkan Berat BadanTeruntuk kalian yang ingin menurunkan berat badan, kalian bisa coba dengan olahraga kardio. Ternyata olahraga kardio ampuh loh untuk menurunkan berat badan2022-01-0305 min
Lintas SuaraObat Herbal untuk VertigoTeruntuk kalian yang sering mengalami vertigo, kalian bisa coba obat herbal untuk Vertigo yang aku jelasin di episode kali ini2022-01-0307 min
Lintas SuaraKurang Serat Bisa Mendatangkan PenyakitPada episode kali ini aku akan membahas tentang bagaimana pentingnya serat agar tidak mudah terkena penyakit2022-01-0305 min
Lintas SuaraManfaat Vegetarian Bagi KesehatanSiapa nih yang sudah memulai hidup sehat dengan cara menjadi seorang vegetarian? Ternyata vegetarian memiliki banyak manfaat loh. Pada episode kali ini aku akan menjelaskan tentang apa saja manfaat Vegetarian bagi kesehatan2022-01-0308 min
Lintas SuaraMenjaga Daya Tahan Tubuh Meski Sudah di VaksinBanyak orang yang beranggapan jika sudah di vaksin berarti sudah terbebas dari ancaman covid 19. Padahal jika daya tahan tubuh kurang baik walaupun sudah di vaksin, kita akan mudah terkena penyakit terutama covid 19. Pada episode kali ini aku akan menjelaskan tentang bagaimana cara menjaga daya tahan tubuh meski sudah di vaksin2022-01-0307 min
Lintas SuaraManfaat Olahraga untuk Kesehatan Fisik dan MentalHayoo siapa disini yang jarang bahkan ga pernah olahraga, olahraga memiliki banyak manfaat loh, yaitu untuk kesehatan fisik dan mental kita. Nah di episode kali ini aku akan menjelaskan tenang manfaat olahraga bagi kesehatan fisik dan mental2022-01-0308 min
Lintas SuaraLebih aman rokok atau vape?Rokok elektrik memang populer saat ini, tapi tau tidak? Mana yang lebih aman rokok atau vape? Pada episode kali ini aku akan menjelaskan mana yang lebih aman rokok atau vape2021-12-2907 min
Lintas SuaraPentingnya menjaga kebersihan diriSiapa nih yang males mandi, yang males perawatan diri? Menjaga kebersihan itu penting loh, pada episode kali ini aku akan menjelaskan seberapa pentingnya menjaga kebersihan diri2021-12-2910 min
Lintas SuaraJamu sebagai obat tradisionalAyo siapa yang ga suka minum jamu ? Ternyata jamu ada banyak manfaatnya loh. Pada episode kali ini aku akan menjelaskan khasiat jamu2021-12-2907 min
Lintas SuaraMenurunkan berat badan secara alamiDi episode kali ini aku akan memberikan tips untuk kalian yang ingin menurunkan berat badan2021-12-2907 min
Lintas SuaraMenambah berat badan dengan sehatDi episode kali ini aku akan memberikan tips untuk kalian yang ingin menambahkan berat badan2021-12-2908 min
Lintas SuaraLingkungan mempengaruhi kesehatan mentalPada episode kali ini aku akan berbincang tentang kesehatan mental dan tentunya aku tidak sendirian aku mengajak temanku untuk sharing-sharing pengalamannya2021-12-2912 min
Lintas SuaraSelf LoveJangan membandingkan diri lalu merasa rendah, syukuri apa yang ada dan berbahagia lah2021-09-2613 min
Lintas SuaraFriendzoneKata orang cewek dan cowok itu mustahil bisa temenan tanpa terlibat perasaan. Kalau enggak salah satu yang suka, ya keduanya yang suka.2021-09-2613 min
Lintas SuaraTeruntuk SulungTeruntuk anak sulung aku tau beban dan tanggung jawab kamu besar, tapi coba deh belajar lebih ikhlas menjalaninya pasti beban itu terasa hilang sedikit demi sedikit2021-09-2611 min