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En Peligro De ExtinciónS5 Ep4: ¿Por qué y cómo meditar? con Cristina Babatz.La meditación es una práctica milenaria que nos ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y los pensamientos negativos, además de que mejora nuestra memoria y disminuye el dolor. Aprender a practicarla es sencillo si te enfocas en tu mente y dominas tu cuerpo; para ello nos acompaña Cristina Babatz, Maestra en Teología y Mundo Contemporáneo, quien profundamente nos enseña este arte y nos deja claro que es imposible poner la mente en blanco.
Da play y medita con la excepcional Cristina Babatz
¡Aprende a observar tus pensamientos!
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En Peligro De ExtinciónS5 Ep3: Tu mente no es tu jefa con Fric Martínez
“Tu poder está en la mente”, afirmaciones así son muy comunes, pero no terminamos de entender cómo podemos cambiar nuestra realidad a partir de esta herramienta, por lo que Pau y Mónica platicaron con Fric Martínez, conferencista, empresario y autor de buenondismo con metodologías propias, quien profundiza qué observar en la mente, cómo crecer a partir del miedo, la ira y la tristeza, para vivir plenos y mejorar la evolución de los nuestros.
¡En este episodio hay mucho más que escuchar!
Entra a: https://instagram.com/40decibelesmx?igshid=YmMyMTA2M2Y= y conoce más de e2022-08-1739 min
En Peligro De ExtinciónS5 Ep2: Los números son tu mapa, con Ana SernaLa numerología es una ciencia exacta que relaciona los números con los acontecimientos de nuestra vida, sin embargo, para muchas personas aún resulta una pseudociencia. En este episodio, Ana Serna, politóloga y experta en numerología nos explica el significado de cada valor numérico de acuerdo con el taoísmo y a Pitágoras. Aprende a sumar tu fecha de nacimiento para cumplir tu misión de vida. ¡Escúchanos!
Entra a https://instagram.com/40decibelesmx?igshid=YmMyMTA2M2Y= y conoce más de numerología y el podcast. 2022-08-1037 min
En Peligro De ExtinciónS5 Ep1: Sesión de hipnosis con Alejandra González¿Qué es la hipnosis? Por fin lo desciframos a través de la plática con Alejandra González Mármol, quien es fundadora de Metas, tiene 24 años de experiencia acompañando a líderes y emprendedores mediante la docencia, el coaching, la neurolingüística y la hipnoterapia. Escúchanos para que aprendas a enfocarte, sugestionarte positivamente y llegar al éxito con el poder de tu mente.
Da click en: https://instagram.com/40decibelesmx?igshid=YmMyMTA2M2Y= y conoce más de este episodio. 2022-08-0335 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep25: Sexualidad consciente¿Qué sabes de tu sexualidad? ¿Cómo la vives? Luis Jorge Román, psicólogo certificado en Programación Neurolingüística, terapeuta familiar y en sexualidad, nos ayuda a hacer una introspección para que podamos vivirla con plenitud; además nos revela si realmente las mujeres y los hombres nos complementamos, qué es el placer, el merecimiento, qué es el Tao y cómo tocar para transmitir nuestra energía sexual. ¡Escúchanos!
2022-06-2933 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep24: De la moda lo que te hace libre con Luis Bolívar¿Qué es la moda? ¿Para quién te vistes? Todo lo que tienes que saber de las tendencias nos lo platica Luis Enrique Bolívar, publicista y comunicador social, creativo incansable de la moda, de contenido digital sobre moda y estilo de vida; Luis nos ayuda a identificar qué es lo que te sienta mejor y lo que las prendas dicen de ti, ¡Escúchanos!
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En Peligro De ExtinciónS4 Ep23: Maravillas del cosmos con Luis López¿El universo es infinito? ¿qué tan peligrosos son los agujeros negros? Estas preguntas y mucho conocimiento de nuestra galaxia es lo que Luis López Benítez, Dr. en Ciencias Físicas, especialista en relatividad general y gravitación, maestro de física teórica del ITESO y difusor de la astronomía en línea, nos platica en este episodio. ¡Aventúrate a escucharlo!
Da click en: https://instagram.com/40decibelesmx?igshid=YmMyMTA2M2Y= y conoce más información de este episodio 2022-06-1539 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep22: Y tú ¿hablas o te comunicas? Con Gaby RomanoLa comunicación nos acompaña desde que nacemos hasta que morimos, sin embargo para muchas personas es difícil expresarse; para conocer pautas que nos ayuden a desarrollar esta necesidad y nuestra mejor versión nos acompaña Gabi Romano, Licenciada en Ciencias de la Comunicación, Maestra en Diseño por la Universidad Politécnica de Cataluña, mentora de una aceleradora y comunicadora en un espacio de radio español.
Impulsa tu evolución y potencial. ¡Escúchanos!
Conoce mucho más de este episodio y de nuestra invita en:
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https://insta...2022-06-0832 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep21: Piel Chinita con Marisol Silva¿Cuándo fue la última vez que le expresaste tu amor a quienes le dan sentido a tu vida? ¿Te arrepientes de no haberle dicho a algo a quien ya no está contigo? Estamos seguras de que muchas veces no sabes cómo reconciliarte, decir con cuánta intensidad amas o simplemente buscas un regalo que trascienda en la vida; para ayudarte a lograrlo te presentamos a Piel Chinita, un emotivo emprendimiento fundado por Marisol Silva, profesional de la comunicación que ha sabido transformar el dolor en vida y hacer perdurable el amor mediante cápsulas de audio. ¡Conócela!
...2022-06-0130 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep20: Peace & love¿Qué podemos hacer para vivir en un mundo sin prejuicios?, ¿Cómo vives la paz? o ¿Cómo resuelves los conflictos? Para adentrarnos en el significado e importancia de la paz en nuestra esfera personal y las relaciones públicas, Arturo Castillo, licenciado en Relaciones Internacionales con Maestría en Derechos Humanos y Paz, y quien conoce del ejercicio del liderazgo y servicio público en asociaciones públicas y privadas, nos platica el origen del concepto y cuáles son herramientas para experimentarlas y generar un desenlace a nuestro favor en los conflictos.
Entra a: https://instagram.com/enpeligro...2022-05-2532 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep19: Curiosidad, tecnología y lecciones de vida con Alejandro Escoto¿Usas la tecnología a tu favor o te dejas usar por ella? ¿quieres saber porque a tus hijos les apasiona la tecnología? Entonces escucha a Alejandro Escoto, Director de Care Operations de Microsoft, quien ha participado en el diseño de la consola Xbox desde la segunda generación hasta la fecha. Alejandro nos platica qué está pasando con la tecnología, cómo encaminar a la generación que vive mayormente en línea y por qué la curiosidad es tan importante para lograr los sueños en nuestra vida. 2022-05-1836 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep18: La emoción del dinero, con Laura Muñoz¿Qué emoción te causa el dinero? ¿te gusta tenerlo? ¿te alcanza o deseas que así sea? para lograrlo nos acompaña Laura Muñoz, fundadora de PROFIT y tallerista experta en finanzas y asesorías personalizadas para mujeres, quien nos enseña que hay principios básicos para atraer el dinero y cómo al hacer la paz con el manejo del dinero nuestra vida se vuelve mejor en otros ámbitos.
Proponte metas financieras para lograr la vida que deseas. 2022-05-1134 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep17: 40 y 20Para descubrir cómo son los chicos que están en sus veinte, cuáles son sus aspiraciones, quién le enseña a quien, Paulina y Mónica platicaron con Arelí Aréchiga, conductora del podcast Sentimientos Encontrados y creadora de contenido digital sobre amor propio, quien nos dice en nombre de su generación qué ve valioso de nuestro pensamiento y socialización; además responde, ¿Cómo se visualizan los de veintitantos en unos años más? ¿Cómo ligar en tiempos digitales? ¡Escúchalas!2022-05-0434 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep16: ¡Es puro marketing! con Toño Ramírez y Edgardo LópezSeguramente habrás escuchado la frase ¡es puro marketing! cuando se trata de venderte un producto, sin embargo, es mucho más que eso. A partir de 1990 hay una transformación digital que lo pone en peligro de extinción y para saber bien de que se trata y por qué todos debemos conocer sobre este tema, nos acompañan Edgardo López y Toño Ramírez de MISHTECH una empresa creativa de auténtico marketing. 2022-04-2735 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep15: Todos deberíamos ser feministas, con Susana Ochoa¿Has pensado en todas las cosas que puedes hacer cada día? Estudiar, trabajar, practicar un deporte o viajar son acciones que durante casi toda la historia humana las mujeres no realizaban con libertad, y que hoy para muchas es posible gracias a las luchas del feminismo, así que para conocer de manera concreta qué es este movimiento, nos acompaña Susana Ochoa, política feminista, integrante de la Red de Innovación Política de América Latina, columnista de diferentes medios y conductora del podcast Hilando Fino quien también nos explica como reducir las brechas culturales en favor de la...2022-04-2033 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep14: Ecología emocional con Heidi WäckerlinLas emociones determinan como vemos el mundo, como nos relacionamos con las personas y el impacto que tienen los acontecimientos en nuestra vida; además son factores de calentamiento y liberación en un mundo que arde. En este episodio Heidi Wäckerlin, formadora de personas, directora de una institución educativa y facilitadora con certificación en ecología emocional nos muestra paso a paso qué es la sustentabilidad emocional y su importancia para impactar positivamente.2022-04-1335 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep13: Proyectos que llenan el corazón con Chela de la VegaPintar, modelar, esculpir, bailar y reír despiertan la creatividad en un niño y dejan huella para tener siempre presente que todos podemos crear, así como para valorar la importancia de la educación y de la cultura; con este propósito invitamos a Graciela Margarita Michel, consultora para museos -como el Trompo Mágico- y experta en proyectos educativos y culturales, una docente entregada a que los niños aprendan divirtiéndose y a mantener la esencia de un niño en la vida adulta. ¡Escúchanos! 2022-04-0632 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep12: Juventud acumulada con Josie SalumEn palabras de Josie Salum -una mujer rica en experiencias, con un vasto sentido del humor, firme, pero dispuesta a aventurarse por la vida- se puede vivir como joven en la todas las etapas de la vida si se es congruente, se escucha música por las mañanas, eres seductora en todo momento, te arreglas y atreves a decir no, incluso disfrutándolo. Este es un episodio que te permitirá recorrer caminos y años en minutos para lograr ser una mujer decidida y te llenes de inspiración para conquistar la libertad e independencia en tu porvenir.
Disfruta el place...2022-03-3038 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep11: Adicción a las pantallas con Moisés ContrerasUna vez más Moisés Contreras, educador y coach de formación humana y la calidad de las relaciones humanas nos acompaña, en esta ocasión para platicar y educarnos respecto a cómo realizar un uso adecuado de las pantallas y redes sociales en las distintas etapas de nuestra vida, de manera que se preserven las capacidades mentales, evitemos hijos que sean eternos adolescentes y disfrutar mucho más las relaciones de pareja y el sexo. 2022-03-2348 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep10: ¿Qué México queremos? Con Claudio X. GonzálezUn buen gobierno depende de una buena ciudadanía. Para conocer cómo las decisiones gubernamentales repercuten en la esfera personal, cómo podemos contribuir a tener un buen gobierno, cuál es la relación entre la impunidad y la corrupción, cómo podemos tener “Un México ganador” nos acompaña Claudio X. González, filántropo, activista, demócrata, defensor de derechos humanos, pero sobre todo un mexicano empeñado en construir un país justo y con más oportunidades para quienes menos tienen. ¡Escúchanos! 2022-03-1645 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep9: Autoficción con Tamara TrottnerCada persona cuenta de manera diferente sus experiencias de vida, hasta crearse una autoficción. En este episodio la escritora Tamara Trottner nos relata con pasión sus obras literarias: Siempre las Jacarandas, Un último pedazo de bruma y Nadie nos vio partir. Ella nos comparte cómo es el proceso creativo para escribir, estrategias para empezar a hacerlo principalmente a partir de las propias vivencias, pero sobre todo reflexiona cómo sanar a partir de la escritura y otras formas. 2022-03-0930 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep8: Semiología para evolucionar con Mercedes MartínezNuestra vida está llena de signos, significados e incertidumbres que se pueden aclarar al conocernos a nosotros mismos; para ello, platicamos con Mercedes Martínez, psicóloga egresada del ITESO, Maestra en Consejería, Rehabilitación y Desarrollo Vocacional por la Universidad del Norte de Texas quién nos explica que la semiología de la vida cotidiana es una herramienta para mejorar nuestra calidad de vida al conocernos mejor, con la que podemos decidir con certeza, evitar que el exterior nos afecte y entender porque los conflictos con los demás, son solo con nosotros mismos. 2022-03-0239 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep7: Codependencia, raíz de las adicciones con Manon VachezCuando hablamos de adicciones casi siempre pensamos en sustancias, sin embargo, existen muchas más conductas y prácticas de consumo que derivan en una adicción; para conocer su origen, los síntomas y cómo controlarlas platicamos con Manon Vachez, experta en el manejo de adicciones basado en un modelo mindfulness y directora de la Clínica para Adicciones Casa Luha.2022-02-2335 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep6: El ABC de las startups con Ian Paul OteroLa tecnología simplifica nuestros propósitos y está llegando a todos los aspectos de nuestras vidas. Para entender qué son las startups nos acompaña Ian Paul Otero, experto en fondos de inversión, capital, aceleración e incubación de proyectos y fundador de Redwood Ventures, un portafolio de inversiones. Escúchanos para aprender cómo se emprende en estos tiempos.2022-02-1629 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep5: Sana tu niño interior con Julie Flores SaiffeUna vez más platicamos con Julie Flores Saiffe, consejera familiar y coach especializada en la educación de los hijos a partir del amor, porque siempre tenemos mucho que aprenderle para vivir de manera tranquila con nosotros mismos. Esta ocasión Julie nos enseña cuales son las cinco heridas de la infancia que marcan nuestra vida y cómo podemos sanarlas para romper patrones generacionales que lastiman. ¡Escúchanos! 2022-02-0929 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep4: Administra tu karma con Lucía Pichardo
¡Cuidado con el Karma!, esta es una frase común entre las personas que consideran que todo lo que haces y deseas vuelve a ti, no obstante, el karma es mucho más. Podemos definirla como la fuerza dinámica por la que los pensamientos, palabras y actos trascienden a las acciones; para entenderlo, Lucía Pichardo, coach de Karma, nos explica cómo las semillas que sembramos dan frutos de acuerdo con la forma en la que las cultivamos. El karma permite todas las posibilidades y nos responsabiliza de nuestras acciones para entender nuestro futuro, pero sobre todo que podemo...2022-02-0235 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep3: Poder, dinero y sexualidad con Gerardo BurgosEste episodio lo dedicamos a entender mayormente las características de los hombres en la actualidad, cómo piensan, qué les afecta, sus necesidades afectivas, y cómo entendernos entre mujeres y hombres -además de las diferencias que tenemos ambos sexos. Cómo el poder, el dinero y la sexualidad se relacionan y dependen entre sí para tenerlos, la importancia de hacernos responsables para ordenar nuestras relaciones personales y redescubrir la energía femenina, todo en compañía de Gerardo Burgos fundador y terapeuta de Centro Ananda. Escucha cómo puedes maximizar tu energía, tu poder y disfrutar más de tu sexua2022-01-2633 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep2: Toma el volante de tu vida con Ale MorenoPor trillado que parezca, la mente y nuestros pensamientos son una herramienta para decidir cómo queremos vivir cada momento, por ello, necesitamos aprender a manejarla, encauzar nuestras emociones y hablarnos asertivamente, para que podamos llegar a donde queremos. Así que hoy lo aprenderemos acompañadas de Ale Moreno, terapeuta y life coach certificada por el Instituto MMK de Alejandra Llamas, Ale nos dará tips para desarrollarnos a nosotros mismos y aventurarnos en la vida con alegría y gozo. 2022-01-1930 min
En Peligro De ExtinciónS4 Ep1: Tu cuerpo te habla, ¿ya sabes qué dice? con Ani NavarroIniciamos el 2022 con una temporada más y la compañía de una conocida profesional para sanar nuestro interior -Ana Carmen Navarro, de Centro Ananda-. En esta ocasión recuperamos lo que significa la felicidad y platicamos cómo lidiamos con nuestras batallas, qué tanto nos están afectando nuestro ánimo y salud física, así como lo que nos quiere decir nuestro cuerpo cada vez que se enferma y cómo podemos vivir los conflictos interiores de manera más tranquila, disfrutando del presente y utilizando la ansiedad a nuestro favor.2022-01-1230 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep18: El arte de lo posiblePara cerrar una temporada más del podcast, Paulina Hernández, co-conductora y parte del alma de este proyecto es entrevistada por Mónica Escoto; en este episodio conocemos cómo Paulina ha hecho valer su voz en el ámbito académico, la comunicación, los negocios, la innovación, el activismo por la educación, el deporte, la cultura y cómo abre y abre más puertas cada vez; cómo ha logrado convertir lo difícil en posibilidades y cómo no ha renunciado a sus sueños, aficiones, a ser una mujer divertida y profunda, aun dedicándose a lo2021-12-1527 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep17: TerapiarteMónica Escoto es socia y co-conductora del podcast, en esta emisión es entrevistada por su amiga Paulina Hernández, quien también forma parte de este proyecto. En este episodio Mónica comparte de manera más viva sus pasiones, sus reflexiones, cómo ha logrado pintar, escribir y narrar su vida, cómo ha hecho de ella un arte y del arte su mejor terapia. Nos comenta cómo aún se sorprende con el éxito de sus negocios y cómo vive cada día aprendiendo y desarrollando su creatividad y amando sin límites.2021-12-0825 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep16: Terapia literariaLeer nos permite transportarnos a cualquier sitio y encontrar parte de nuestras vivencias o anhelos en la vida de otras personas. Está semana platicamos con Maura Gómez McGregor, una apasionada de los libros, columnista y creadora de clubes de lectura. En realidad Maura es una experta en literatura sobre cualquier tema, esta vez nos recomendó obras que hablan de arquitectura, feminismo y hasta fantasía. La lectura es un placer al que todos podemos acceder.2021-12-0128 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep15: El síndrome del impostorEn esta emisión hablamos de esa sensación de incapacidad para disfrutar nuestros logros, y actitudes de autosabotaje porque consideramos que no merecemos lo bueno, aspecto que la mayoría de la población padece, para ello invitamos a Nelly Aristi, maestra en psicoterapia Gestalt, especialista en ciencias de acompañamiento humano, en terapia craneosacral y coach para empresas familiares. Hoy aprenderemos a identificar el síndrome del impostor -el festival del fraude- y por qué lo sentimos, pero sobre todo a poner límites para creer lo que somos.2021-11-2427 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep14: Amor a las plantasLas plantas son seres vivos con magia que muchos chavorrucos empezamos a descubrir como medio para apreciar la naturaleza -así que en este episodio invitamos a nuestra amiga Paulina del Real, arquitecta con maestría en paisajismo y gran conocimiento de las especies adecuadas para los jardines del hogar, los interiores; sus aplicaciones artísticas, humanísticas y terapéuticas. Aprende a mantener vivas y bellas las plantas, pero sobre todo a recargarte de la mejor energía que nos regala la tierra. 2021-11-1725 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep13: Un episodio perrísimoEl amor andando en cuatro patitas es el más puro y leal que los humanos podemos disfrutar, por eso este episodio lo dedicamos a conocer cómo los perros nos aman, lo que nos dicen a través de sus miradas y sus pasos, cómo entrenarlos para que ellos sean felices, pero sobre todo para entendernos y lograr una conexión que nos permita darles todo lo que ellos necesitan: amor, lo mismo que todas las personas buscamos. Para aprender a educar un perro nos acompaña Octavio Abascal, un adiestrador en positivo, fundador de Modest Dog, un ser lle...2021-11-1025 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep12: Todo con medida, nada con excesoConsumir alcohol no está mal, pero sí es muy importante conocer sus efectos para moderar nuestra manera de beber. Con el propósito de fomentar el consumo del alcohol responsable y aprender a disfrutar de tomarlo sin enfrentar consecuencias destructivas, grabamos este episodio en compañía de Adriana Rojas, pedagoga y coordinadora de programas en la Fundación de Investigaciones Sociales A.C. con 14 años de experiencia en la prevención del uso excesivo nocivo del alcohol. Así que chavorruco, si no has aprendido a controlar tu manera de beber, escúchanos. 2021-11-0325 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep11: El éxito tiene cienciaEn este episodio nos acompaña Alberto Espinosa, él ha dedicado 30 años al estudio del desarrollo humano, la neuroplasticidad, hipnosis, semiología, neurolingüística , neuroventas y coaching, además tiene una certificación por el Proctor Gallagher Institute en la metodología llamada “El secreto” y ofrece el programa de Bob Proctor en español para ayudar a las personas a descubrir qué quieren hacer en su vida y cómo lograrlo; de manera sustancial nos comparte muchos de sus conocimientos, 5 pasos para cumplir nuestros sueños sí o sí, y cómo entender el funcionamiento de nuestra mente para cambiar nuestra2021-10-2734 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep10: Nutrición, disciplina y amor propio con Jorge ValverdeRetomamos el tema del autocuidado y en este episodio conocemos la importancia de la salud física y pautas para mantenerla; así como la necesidad de ser disciplinados con nuestra alimentación y hábitos diarios como la mejor muestra de amor propio, todo esto mediante las recomendaciones que nos comparte Jorge Valverde, un reconocido asesor nutricional y entrenador físico de Miami, quien enfatiza el valor de tener un propósito para transformar nuestro cuerpo. 2021-10-2031 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep9: Emergencia ecológicaEn este episodio nos acompaña Sofía Hernández para hablar de un tema incómodo pero urgente, que nos atañe a todos y que abordamos en cada temporada: el cambio climático. Sofía es ingeniera ambiental y responsable de la agenda climática del estado de Jalisco, participa en la comunidad climática mexicana y en la campaña global contra las emisiones cero, además nos platica por qué es importante dejar la flojera al hablar del tema y cómo somos los humanos quienes estamos en riesgo y no el planeta.2021-10-1325 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep8: El difícil arte de estar bien con Gonzalo García VivancoGonzalo García Vivanco, un reconocido actor mexicano que ha grabado novelas como La Desalmada, La Patrona y Cuna de Lobos, entre otros éxitos, y que también se ha caracterizado por llevar una vida equilibrada entre las cámaras y la intimidad de su hogar, la fiesta y el ejercicio, nos platicó cómo es su día a día y los recursos que lo han llevado a desarrollar una vida exitosa y ecuánime en lo personal y profesional.2021-10-0625 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep7: Herramientas cósmicasNuestra invitada en este episodio es Fernanda Ceceña, astróloga humanista quién nos explica por qué la astrología es una poderosa herramienta para autoconocernos que ha acompañado al ser humano desde la existencia de los babilonios, griegos o chinos; vista por muchos como un tabú e ignorada por otros como el medio para saber qué tipo de energía tenemos, cómo canalizarla para mejorar nuestras relaciones interpersonales y cómo decidir lo mejor para nuestra plenitud.2021-09-2926 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep6: Vivir en pareja y no morir en el intentoLa convivencia en pareja, el sexo, el dinero, la crianza de los hijos y el sufrimiento, forman parte de los mayores retos en nuestro paso por la vida, lo importante es gozar lo bueno, comprender y superar el dolor; para averiguar cómo hacerlo desde la perspectiva psicológica y filosófica nos acompañó Guillermo Dellamary, un terapeuta experto en la solución de conflictos conyugales, quien nos recuerda la trascendencia de conocer las diferencias entre mujeres y hombres y respetar la libertad de la pareja para continuar juntos.2021-09-2224 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep5: La danza de la vidaSeguimos hablando de los placeres que nos permiten disfrutar más de la vida y en esta ocasión platicamos con Argelia García, bailarina, coreógrafa e integrante del Ballet de Cámara de Jalisco y becaria del Gzhel Institut de Rusia, editorialista y una referente de la cultura. Nos platicó sobre la danza en general y la importancia de atreverse a tomar decisiones para lograr lo que más anhelas. 2021-09-1527 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep4: Lo que los viajes hacen al almaLa vida es un largo viaje compuesto por pequeños viajes que son una oportunidad de enriquecer nuestra alma a través de la cultura, los sabores, el arte y la esencia de cada lugar que descubrimos. Para conocer cómo disponernos a viajar y entender la diferencia entre un turista y viajero charlamos con Natalia García Vivanco, una viajera del mundo que nos comparte sus experiencias para apreciarlo.2021-09-0827 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep3: Consumo inteligenteConsumir y la manera en que empleamos los productos impacta directamente a nuestro planeta, a nuestro sentir y también a la manera de vivir; para adentrarnos en esta reflexión platicamos con Verónica Rubín, consultora de trabajo comunitario en el impacto de las empresas sobre su entorno y con Rosca Becerra, una apasionada del comportamiento humano y fundadora de Brilio, empresa dedicada al impacto y la sustentabilidad ambiental, ellas nos comparten como nuestras prácticas de consumo pueden impactar en la producción de las empresas para mejorar el planeta y de paso nuestro bolsillo.2021-09-0127 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep2: Charlas sobre vino
En este episodio retomamos el tema de bebidas y sabores con Miriam Núñez, chef, Sommelier y dos veces campeona nacional en el arte de catar vinos. Ella nos enseña cómo reconocer un buen vino, cómo tomarlo, cuándo invertir dinero en esta bebida, cómo evitar la resaca y sobre todo a disfrutarlo.
2021-08-2525 min
En Peligro De ExtinciónS3 Ep1: Educar en positivo
Iniciamos la tercera temporada conociendo el valioso tema de la disciplina, para ello nos acompaña Julie Flores Saiffe, pedagoga y educadora de padres de familia, quien nos resuelve dudas sobre qué sí es disciplina, cómo terminar con patrones nocivos en la educación de los hijos y su importancia en todas las etapas de nuestra vida.
2021-08-1832 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep27: Las muchas razones para disfrutar una cervezaPara cerrar esta temporada con un buen sabor de boca nos acompañan Jesús Briseño de cerveza Minerva y Alejo Magallanes de cerveza Loba para aprender sobre esta bebida milenaria, de tradición y que forma parte de la cultura de muchísimos espacios, y por supuesto de nosotros los mexicanos. Su elaboración parece sencilla, pero como todo, se necesita darle un toque para que guste a los consumidores.
2021-07-2127 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep26: Jugando el medio tiempoParte de la vida es enfrentar crisis que nos resuenan el interior y nos hacen replantearnos cuál es nuestra misión en la vida; este alto es único en cada persona de acuerdo con sus intereses, pasiones, propósitos logrados o fallidos. Se presenta en distintas etapas -no es la crisis de los 40- es una parada que nos planta frente a las dudas existenciales más profundas y es importante diferenciarla. Por ello platicamos del tema con Hugo Cuesta, un escritor lleno de consciencia que nos adentra en el tema.
2021-07-1428 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep25: El amor como acontecimientoMónica y Pau, platican sobre el amor, sus emociones y etapas con Ana Alicia Aguirre, maestrante en letras modernas, quien a partir de la escritura de novelas ha reflexionado sobre las condiciones e ideales de la mujer y el hombre en estos tiempos, los acontecimientos que nos enamoran y como las condiciones sociales influyen en nuestras relaciones amorosas.
2021-07-0728 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep24: Epigenetica: la herencia que no está en los genes. Con el Dr. José Castillo RuizLa epigenética es la ciencia que estudia el conjunto de procesos y reacciones químicas que modifican la actividad del ADN, pero sin modificar su secuencia, es decir, engloba todo aquello, factores ambientales, alimentación, hábitos de vida, estilos de pensamiento, que provoca que haya un cambio en la respuesta normal ante un gen, sin que el gen se modifique. En este episodio, Pau y Mónica hablaron con el doctor, José Castillo Ruiz, sobre la epigenética, para qué sirve y cómo podemos usarla para cambiar nuestros pensamientos y creencias.
2021-06-3029 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep23: Los cuentos que nos contamosPau y Mónica hablaron con Rodrigo Elorza, mejor conocido como el pirata cuenta cuentos, quien nos invita a reflexionar y a identificarnos por medio de la narrativa, sobre lo importante que es cambiar el cuento que nos contamos como adultos y hacerlo con la intención de mejorar, romper ciclos y cambiar de perspectivas.
2021-06-2329 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep22: El arte es para todosLos humanos somos por naturaleza artistas, por ende, el origen del arte comienza con el origen de la humanidad. Desde la pintura rupestre hasta la última pieza contemporánea creada, el arte ha servido como medio, forma y fuente de expresión. En este episodio, Pau y Mónica hablaron con la artista e historiadora del arte, Andrea Molina, quien nos invita a acercarnos y disfrutar del arte.
2021-06-1630 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep21: Enamórate de tu siguiente libroLeer es uno de los hábitos más saludables que podemos tener. Y es que, además de alimentar nuestra imaginación y ayudarnos a sentir más empatía, se ha demostrado que es clave en nuestro desarrollo educacional, personal y emocional. Por ello, Mónica y Pau hablaron con una de las Bookstagrammer más influyentes de México, Maura Gómez Mc Gregor, quien nos compartió algunos de los mejores títulos para que exploremos la lectura.
2021-06-0927 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep20: La ciencia de la sexualidadEl cansancio, el estrés, la falta de comunicación, el aburrimiento y otros factores similares hacen que en ocasiones la vida sexual de la pareja se convierta en un acto rutinario y monótono en el que el sexo se realiza cada vez con menor frecuencia y que sea insatisfactorio. Por ello, Pau y Mónica hablaron con el Maestro en Educación y Procesos Cognoscitivos, Moisés Contreras, quien nos habló sobre cómo podemos mantener una vida sexual activa y satisfactoria con nuestra pareja, a pesar del tiempo.
2021-06-0232 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep19: Responsabilidad colectivaPorque la colaboración y responsabilidad de cada uno de nosotros es necesaria para resolver los grandes problemas de nuestras comunidades, nuestro estado y nuestro país; en este episodio, Pau y Mónica hablaron con el líder de opinión, arquitecto y empresario, Ricardo Elias, quien nos ofreció una reflexión sobre la responsabilidad colectiva y la importancia de hacernos más participantes de lo público.
2021-05-2630 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep18: Hongos mágicosEl término hongos mágicos es un término genérico que incluye a cualquier hongo que contenga psilocibina, un compuesto químico que, al ser digerido y transformado en psilocina, produce experiencias psicodélicas y un estado alterado de conciencia. En este episodio, Pau y Mónica hablaron con Ksenia Klimov y Rodrigo Orozco, sobre los múltiples beneficios de los hongos para la naturaleza y para el ser humano. 2021-05-1925 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep17: Viviana Kuri nos invita a observar el mundo con curiosidadEl arte contemporáneo nos habla desde el presente, desde nuestra identidad y el universo que tenemos en común. Sólo lo contemporáneo nos invita a ser espectadores y al mismo tiempo artistas que interpretan la obra y participan en su existencia. En este episodio, Pau y Mónica hablaron con la curadora de arte moderno y contemporáneo, Viviana Kuri, quien nos invita a acercarnos y disfrutar del arte contemporáneo para alimentar nuestra curiosidad por observar el mundo. 2021-05-1233 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep16: No hay familias perfectasLas discusiones entre las parejas son algo habitual, ya que siempre se presentan desacuerdos y diferencias de opinión que generan disputas. El problema reside en cómo se abordan estos enfrentamientos, si se hace desde el respeto o se tiende a resolver con peleas de manera que una discusión se convierte en una batalla campal. En este episodio, nos acompañó Ani Navarro, directora del Centro Ananda, quien nos habló sobre cómo podemos sobrevivir a las discusiones de pareja sin que estas dejen una huella desfavorable en nuestros hijos. 2021-05-0532 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep15: El nuevo orden mundialEn los últimos años y debido a su enorme población, el aumento de su poderío militar y su potencial económico y creciente influencia en los asuntos globales, China, India y Rusia son consideradas como las principales potencias emergentes que pueden reemplazar a los Estados Unidos como líder mundial y, de esta manera, iniciar el camino hacia un nuevo orden económico mundial. En este episodio, Pau y Mónica hablaron con la Dra. Claudia Ruiz Arriola, sobre este interesante tema de geopolítica, potencias emergentes y reordenamiento global.2021-04-2825 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep14: Aquí y ahora…MindfulnessTenemos menos felicidad siempre que nuestra mente está distraída, apegándose a hechos que ocurrieron en el pasado o imaginando cómo sería un futuro mejor si se diesen ciertas condiciones. Y somos más felices cuando estamos plenamente atentos a lo que estamos haciendo en el momento presente, viviendo el aquí y el ahora. En este episodio, Pau y Mónica hablaron con la neuro coach emocional, Frances Trigos, sobre qué es el Mindfulness, cuáles son sus beneficios y cómo podemos aplicarlo a nuestras vidas.2021-04-2130 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep13: Hay vida después de la rupturaEn este episodio compartimos una vez más el micrófono con Ani, directora del Centro Ananda. Abordamos el temido tema de la separación de pareja -una cuestión que es necesario hablar en la mediana edad de la vida- ya que continuamente nos preguntamos con quien estamos y porque estamos; pero sobre todo que muchas veces tenemos miedo a terminar una relación porque pensamos que al concluirla se acaba nuestra vida. Escucha como puedes reconstruirte y disfrutar tu vida después de la ruptura.
2021-04-1429 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep12: Proyecto familiaPau y Mónica hablaron con la pedagoga Mariana Rodríguez de la Vega y con el coach y conferencista, Juanma Quelle, sobre cómo podemos crear entornos familiares sanos para tener mejores niños y niñas en nuestra sociedad.
2021-04-0730 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep11: Territorio felicidad Pau y Mónica hablaron con el escritor, conferencista y coach de vida, Juanma Quelle, quien nos compartió sus experiencias y estrategias para lograr la felicidad.
2021-03-3136 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep10: Cuando se decide con el corazónPau y Mónica hablaron con Fernando “Chobi” Landeros, sobre su experiencia de más de 30 años de activismo y filantropía en instituciones como Teletón, Un Kilo de Ayuda, México Unido, entre varias más. Asimismo, nos platicó sobre las causas que lo inspiran a seguir trabajando por la educación, la alimentación y la rehabilitación infantil de los niños mexicanos.
2021-03-2431 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep9: Haciendo cumbreEn este episodio, Pau y Mónica hablaron con los primeros tapatíos que escalaron el Everest, Rodrigo Ponce y Alejandro Minakata, quienes nos platicaron su experiencia al lograr esta hazaña, así como las lecciones de vida que les ha dejado el escalar las montañas más altas del mundo y cómo las han aplicado a sus vidas.
2021-03-1734 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep8: El arte de vivir en armoníaPau y Mónica hablaron con la experta en feng shui y espacios armonizados, Hilda Torres, quien nos platicó sobre cómo podemos alcanzar el bienestar en nuestras vidas, y al mismo tiempo construir o decorar nuestros hogares u oficinas a través de esta disciplina milenaria.2021-03-1031 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep7: Ganando cuando perdemosLa muerte de la pareja, un hermano o un padre puede causar un dolor especialmente profundo. Podemos ver esta pérdida como una parte natural de la vida, pero aun así nos pueden embargar el golpe y la confusión, lo que puede dar lugar a largos períodos de tristeza y depresión. En este episodio, Pau y Mónica hablaron con la tanatóloga, Chantal Mas, sobre cómo podemos transformar el dolor de las pérdidas y el duelo en algo positivo.2021-03-0335 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep6: Intencionando habilidades para la vida parte IIContinuamos charlando con el Mtro. en Educación y Procesos Cognoscitivos, Moisés Contreras, y en esta segunda parte nos habló más a fondo sobre las principales habilidades para la vida y cómo podemos inculcarlas en nuestros hijos para que tomen mejores decisiones y logren un mayor equilibrio y calidad en sus vidas.2021-02-2438 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep5: Intencionando habilidades para la vida parte IEn esta primera parte, Pau y Mónica hablaron con el Mtro. en Educación y Procesos Cognoscitivos, Moisés Contreras, quien nos ofreció una introducción sobre qué son las habilidades para la vida y para qué sirven.2021-02-1731 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep4: Nuestra huella digitalNuestra marca personal es la huella que dejamos en los demás, es el proceso continuo por el cual comunicamos quiénes somos y qué valor podemos ofrecer y dejarle al mundo. En este episodio, Pau y Mónica charlaron con el experto en personal branding, Adrián Trewas, quien nos habló sobre cómo a través de nuestra marca personal podemos trascender y dejar un legado para el mundo y para nuestros seres queridos.2021-02-1031 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep3: Homeschool tips El confinamiento causado por el coronavirus llevó al cierre de las escuelas de manera inmediata. Debido a esta situación, muchos padres se han preocupado de que sus hijos no aprovechen el tiempo en casa para estudiar, razón por la que han buscado alternativas y diferentes modelos educativos que apoyen su aprendizaje. En este episodio, Pau y Mónica hablaron con la experta en educación en casa, Carmen Corvera, quien nos compartió sus experiencias y tips para hacer homeschooling.2021-02-0330 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep2: Los veintes y las finanzasLa razón de ser de las finanzas personales es ayudar a las personas y familias a tener su bolsillo sano y a que logren sus objetivos sin comprometer su presente y su futuro financiero. Es por eso por lo que en este episodio, Pau y Mónica hablaron con el consultor en administración y finanzas Renato Vega, quien nos habló de los temas más importantes en las finanzas personales.2021-01-2732 min
En Peligro De ExtinciónS2 Ep1: Propósitos y despropósitosCada que inicia un año nuevo escuchamos por todos lados que los propósitos, que las metas de este año, en fin, todos queremos mejorar nuestra calidad de vida y conseguir los objetivos que el año anterior no fuimos capaces de alcanzar. Es por eso por lo que, en este primer episodio de nuestra segunda temporada, hablamos con Wilson Peregrina y Juan Carlos Arreola “El chino”, quienes nos platicaron sobre cómo podemos desarrollar nuevos hábitos para alcanzar nuestras metas.2021-01-2038 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep25: Cierre de temporadaPaulina y Mónica nos traen un capítulo diferente donde nos comparten un recuento de los episodios de esta primera temporada, así como los aprendizajes, sorpresas y risas que han tenido con todos y cada uno de sus invitados.2020-12-0938 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep24: Los traumas de la naciónPau y Mónica hablaron con el escritor Juan Miguel Zunzunegui, autor de los bestsellers Los mitos que nos dieron trauma y la trilogía El misterio del águila, quien nos habló sobre la necesidad de desmentir los principales mitos y falsedades de la historia de México, y de esta forma podamos progresar como país, como personas y como sociedad.2020-12-0241 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep23: No eres tú, soy yo. Con Ani Navarro y Gerardo BurgosLa relación de pareja puede ser una de las más importantes en nuestra vida. No sólo por el tiempo e intimidad que se comparten en ella, sino porque nos ayuda a crecer y está con nosotros, en muchos de nuestros mejores y peores momentos, por lo que nuestra pareja puede ser quien mejor nos conoce y más influencia tenga en nuestra vida. En este episodio, hablamos con los terapeutas de Centro Ananda, Ani Navarro y Gerardo Burgos, quienes nos hablaron sobre los temas más importantes en una relación de pareja.2020-11-2534 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep22: El hijo que quieres tener, está en el padre que debes serNos acompañó la escritora, asesora familiar y conferencista, Carmen Lucia Herrera, quien nos habló sobre cómo podemos fomentar y trabajar la autoestima de nuestros hijos, para que sea sana, adecuada y equilibrada.2020-11-1830 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep21: Políticamente incorrectosAdemás de la religión y el fútbol, la política es uno de los temas tabú que es mejor evitar en la mesa. Todo lo que hace referencia a ésta parece llevarnos a un debate sobre tramas complicados y actos de corrupción. Por otro lado, y contradiciendo lo anterior, la política es un término tan amplio y relevante que debería importarnos a todos. En este episodio, Pau y Mónica hablaron con el analista, periodista y Mtro. en Ciencia Política, Enrique Toussaint, quien nos habló sobre cómo podemos interesarnos y participar en política de...2020-11-1135 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep20: Si la vida te da limones…pide sal y tequilaHablar del tequila es hablar de México, de sus raíces, de sus costumbres y de su historia; esa gloriosa bebida extraída del agave azul que nos da reconocimiento mundial y que es parte primordial de la vida de nuestro país. En este episodio, nuestras conductoras charlaron con Rubén Aceves, maestro catador y embajador internacional de Casa Herradura, quien nos platicó un poco sobre la historia del tequila y sobre cómo se ha convertido en una bebida reconocida y consumida en todo el mundo.2020-11-0433 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep19: Comunidad de mujeres 4x4Hace 4 años nació en San Luis Potosí un nuevo modelo de negocios que, hoy más que nunca sigue vigente y en boca de todos: Lady Multitask, una comunidad donde mujeres pueden promover sus negocios y consumir local de una manera fácil y segura. Nuestras conductoras Paulina y Mónica, hablaron con sus creadoras, las hermanas Pilar y Mercedes Palomar, que nos platicaron sobre cómo le han hecho para convertirse en una de las comunidades más grandes de habla hispana.2020-10-2847 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep18: La Deliciosa pero maldita adultez En este episodio, Pau y Mónica hablaron con Blanca Juana Gómez Morera, comunicóloga, periodista y actual CEO de grupo Expansión, quien nos platicó un poco de su vida, proyectos y cómo a base de creatividad, fuerza e inquietud, ha logrado romper los paradigmas del media marketing y posicionarse como una referente en el mundo editorial.2020-10-2145 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep17: El día que Lorena Ochoa nos dio terapia El nombre de Lorena Ochoa es sinónimo de éxito. Fue ella quien encantó a un público ajeno al golf y logró posicionarlo dentro de los medios mexicanos. Su talento en el campo la llevó a ganar 27 títulos dentro de la LPGA y a conseguir un récord de 158 semanas como la mejor jugadora del mundo. A una década de su retiro, nos cuenta sobre cómo vive esta segunda etapa de su vida y cuáles son sus metas y proyectos. Además, nos habla acerca de la importancia de tener un plan de vida para alcanzar nues...2020-10-1444 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep16: Vibrando altoTodo es energía en el Universo. Los seres vivos, las cosas inanimadas, lo que vemos y lo que no vemos. Y esa energía esta en constante movimiento, en constante vibración. Nosotros mismos nos hallamos en diferentes frecuencias de vibración, dependiendo de nuestro estado emocional y mental. En esta entrega, Pau y Mónica hablaron con Ale Olivares, terapeuta, activista y empresaria, que nos habló sobre cómo podemos vibrar más alto en colectivo, y de esta forma cambiar el mundo.2020-10-0732 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep15: La salida es hacia adentro, con Ani NavarroEl autoconocimiento es un arma muy poderosa que nos hace avanzar y enfrentarnos a las limitaciones, es el acto de encontrarnos a nosotros mismos y conocernos en profundidad, así como a nuestras emociones, nuestros defectos y cualidades. Pau y Mónica estuvieron acompañadas por Ani Navarro, psicoterapeuta y directora de centro Ananda de Guadalajara y Karen Probst, que nos contaron sobre cómo el autoconocimiento nos ayuda a evolucionar y desechar las cosas que no queremos en nuestras vidas, para abrirle las puertas a cosas nuevas.2020-09-3035 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep14: Llévelo, lléveloNo importa la profesión que tengamos o a lo que nos dediquemos; se puede ser un médico, arquitecto, escritor o tener un negocio propio, pero todos sin excepciones vendemos algo a diario, desde productos, ideas, proyectos, conceptos, hasta talentos que, si se saben ofertar correctamente, nos permitirán alcanzar el éxito deseado. Pau y Mónica charlaron con Álvaro Aldrete, autor de los libros vender sin vender y el secreto de las ventas, que nos compartió consejos para quitarnos el miedo a vender y convertirnos en vendedores exitosos.2020-09-2332 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep13: El episodio verdeLa importancia del medio ambiente radica en el hecho de que todas las formas de vida toman lugar en el, por lo cual su cuidado y preservación debe ser uno de los elementos primordiales de la acción humana. Esta semana, Paulina Hernández y Mónica Escoto, hablaron con Fernanda Segura, Magda Elizondo y María José González, integrantes de la Comunidad Enlace Ambiental, sobre el objetivo de su organización y sus proyectos. Además, nos compartieron consejos para que todos podamos cuidar el medio ambiente en nuestro día a día.2020-09-1635 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep12: Perdiéndole el miedo al arteAunque parezca difícil de creer, para iniciar una colección de arte no hace falta tener mucho dinero. Algunas personas disfrutan coleccionando todo tipo de objetos, desde cajas de música, automóviles, monedas, hasta juguetes o sellos. El arte no es ni debe ser un placer de pocos, debe ser diverso y estar al alcance de todos, para que cada persona tenga la oportunidad de apreciarlo y disfrutarlo. Esta semana nos acompañó la artista plástica, museóloga y gestora cultural, Sandra Carvajal, que nos habló sobre cómo perderle el miedo a coleccionar arte.2020-09-0933 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep11: “El medio tiempo con Pepe Medina Mora”Cada vez más, la sociedad demanda empresas con valores éticos y comprometidas socialmente, enfocadas a dar respuestas a las necesidades de las personas. De esta manera, en los últimos años, han surgido nuevos enfoques económicos que ponen en valor el papel de las personas y el desarrollo integral de estas. Esta semana, Pau y Mónica, en compañía de la profesora y emprendedora, Rosca Becerra, conversaron con el empresario y presidente de CompuSoluciones, José Medina Mora, que nos compartió un poco sobre su vida personal, su experiencia en el mundo empresarial y cómo a través de la filo...2020-09-0245 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep10: ¡Auxilio, hay pubertos en casa! Actualmente los adolescentes llevan casi seis meses en aislamiento, encerrados, cercados por su familia, alejados de sus relaciones, desbordados de ansiedad e inestabilidad. Entenderlos y acompañarlos es clave para mantener la armonía familiar y de esta forma superar los obstáculos que representa el permanecer en casa. En el capítulo de esta semana, Pau y Mónica estuvieron acompañadas en la conducción por Sofía Ramírez, educadora, conferencista y maestra en valores universales. Las tres charlaron con el Mtro. en educación y procesos cognoscitivos, Moisés Contreras, que nos compartió tips para ayudar y comprender...2020-08-2636 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep9: La felicidad tiene nombre, se llama Gratitud Ser agradecidos es esencial para apreciar y disfrutar plenamente nuestras vidas. Agradecer lo que somos, lo que hemos conseguido, lo que tenemos y a las personas que nos rodean, nos hacen vivir en armonía con nuestro entorno, al mismo tiempo que cambiamos nuestras percepciones de la vida. En el capítulo de esta semana, Pau y Mónica hablaron con Ana Verónica Escoto, Mtra. en ciencias de la familia, coach y conferencista, sobre la necesidad de aplicar la gratitud en nuestra día a día para lograr la felicidad y plenitud.2020-08-1931 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep8: Calibrando la brújula: la evolución y sus tendencias. La actual emergencia sanitaria hace que todos nos preguntemos cómo será el mundo después de la pandemia, y a pesar de que no se tiene una respuesta acertada, lo que es seguro es que los cambios que estamos viviendo, son sólo una muestra de una serie de tendencias que han llegado para quedarse. En este capítulo, Pau y Mónica hablaron con Eduardo Rosales y Víctor Martínez, socios fundadores de Socialinks, sobre el panorama que ofrece la nueva normalidad y cómo esta trae consigo nuevos retos y riesgos, pero también oportunidades.2020-08-1233 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep7: Deportistas mexicanos chingonesLa capacidad para afrontar las adversidades es una característica de los atletas de alto rendimiento: el duro entrenamiento, la presión de la competencia, el público, así como las metas autoimpuestas son tan solo algunos de los retos que deben enfrentar y superar estos deportistas. Esta semana, Pau y Mónica hablaron con la velerista Elena Oetling y el triatleta Irving Pérez, que nos platicaron sobre sus vidas, objetivos, aprendizajes y cómo ambos mantienen el sueño de participar en los próximos juegos olímpicos.2020-08-0531 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep6: Persiguiendo la chuleta La frase “persiguiendo la chuleta” se usa para afirmar que se está haciendo un esfuerzo muy duro para salir adelante pese a las adversidades. Su origen no se sabe con exactitud, pero es un término mexicano que se desarrolló como parte de la cultura trabajadora de andar siempre con la mejor actitud. En el capítulo de esta semana, Pau y Mónica hablaron con Juan Carlos Arreola “el chino”, emprendedor y diseñador de soluciones para el desarrollo de talento y bienestar, que nos hablo sobre sus perspectivas sobre la situación actual y cómo hacer para perseguir la chul...2020-07-2932 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep5: Parejas poderosasCuando dos personas exitosas comparten un proyecto de vida y se apoyan mutuamente para lograr metas profesionales y personales, se demuestra que en una pareja poderosa nadie debe estar detrás de nadie. Entrevistamos a Erick Elías, actor que actualmente radica en Miami y a Karla Guindi, su esposa, quien es diseñadora de imagen de personalidades en todo Latinoamérica y Europa. Nos platicaron cómo funciona la vida familiar cuando ambos tienen días completos de grabaciones y dos hijas que atender, de la vida de pareja cuando se entra a la crisis de los 40 y existen proyec...2020-07-2230 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep4: Crisis de los 40: oficialmente chavorrucoEn esta entrega, Paulina Hernández y Mónica Escoto contaron con la invitación de Ricardo Ruiz y Wilson Peregrina para hablarnos más sobre la crisis de los 40 y así tener una opinión compartida entre hombres y mujeres sobre los cambios y transformaciones en esta etapa de la vida.2020-07-1533 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep3: Hasta para llevar con La ChulaEn esta tercera entrega entrevistamos a una gran mujer, Karla Cova Villa, creadora de chula cocina creativa, en la cual nos contó su gusto por la cocina, su rol como activista social, su amor por viajar y llevar a México en la piel, sus planes a futuro, así como sus tips para alcanzar el éxito.2020-07-0827 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep2: ¿Qué nos pasa a los 40?Puede que tengas temor de hacerte mayor o de dejar de ser joven. O ambas al mismo tiempo. Tal vez has cumplido tus objetivos de vida o los hayas cambiado. Lo cierto es que la crisis de los 40 la sufrimos la mayoría de las personas. Sin embargo, esta incertidumbre, este soltar una etapa para iniciar otra nos revoluciona internamente. En nuestro segundo episodio, Paulina Hernández y Mónica Escoto conversan sobre los cambios que han experimentado a partir de la cuarta década, cómo los han afrontado de forma personal, qué han aprendido y qué han dejado que se...2020-07-0128 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep1: Lo que la pandemia nos dejóEn nuestro primer episodio tocamos el tema de la pandemia, las rutinas, las acciones, las formas de educación, etc., que se vieron afectadas y cuáles, Pau y Mónica, consideran que deberían estar en peligro de extinción. Al final, ambas se llevan a casa compromisos y acciones para poner en marcha o para eliminar de sus hábitos, a partir de este confinamiento.2020-06-2423 min
En Peligro De ExtinciónS1 Ep1: INTROBienvenidos a En Peligro de Extinción, un podcast en el que dos amigas, Paulina y Mónica, intentarán responder las preguntas sobre la transformación de este mundo, si lo hacemos para bien o para mal, qué aprendizajes ya no hacen sentido, qué debemos mantener y qué lecciones nos quedan por aprender. Acompáñanos todos los miércoles en esta conversación.2020-06-2401 min